फराह खान – काही घरे सहसा त्यांच्या लक्झरी, स्केल आणि सौंदर्यशास्त्रासाठी लक्ष वेधून घेतात, परंतु राहण्याची जागा भावनिक आराम, तणाव, कौटुंबिक बंधन आणि अगदी एखाद्या व्यक्तीची ओळख कशी बनवते याबद्दल सूक्ष्म अंतर्दृष्टी देखील देऊ शकतात. फराह खानच्या YouTube चॅनेलवरील अलीकडील व्हिडिओमध्ये, तिने तिचा स्वयंपाकी दिलीपसह YouTuber हर्ष बेनिवालच्या दिल्लीतील घरी भेट दिली.
हलक्या-फुलक्या होम टूरमध्ये हर्ष, त्याची आई सुनीता आणि बहीण प्रिया यांचा समावेश होता आणि संपूर्ण व्हिडिओमधील परस्परसंवादातून कुटुंबांसाठी वैयक्तिक अंतर्भाग किती खोलवर असू शकतो हे दिसून आले. फराह घरातून फिरत असताना, तिने जागेच्या उबदारपणाचे आणि व्यक्तिमत्त्वाचे वारंवार कौतुक केले.
लिव्हिंग एरियाकडे पाहून तिने टिप्पणी केली, “हे सुंदर आहे. सुनीता, खूप सुंदर आहे.
” लिव्हिंग रूममध्ये उबदार तटस्थ टोन, वक्र बेज आसन, स्तरित प्रकाश, टेक्सचर भिंतीचे पटल, संगमरवरी फ्लोअरिंग, आतून नैसर्गिक प्रकाश देणारे निखळ पडदे असलेल्या मोठ्या खिडक्या आणि खुल्या संवादात्मक बसण्याची व्यवस्था आहे. फराह विशेषत: “गोमेद दगड” शोकेस आणि वास्तविक फायरप्लेससह डिझाइन तपशीलांनी प्रभावित झाली, जर दिल्ली खरोखरच थंड होण्याइतकी गंमतीशीर होती.
राहण्याची जागा (स्रोत: YouTube/फराह खान) राहण्याची जागा (स्रोत: YouTube/फराह खान) जेव्हा हर्षच्या आईची बेडरूम दाखवली तेव्हा तो उद्गारला, “तिने स्वतःसाठी सर्वोत्तम खोली ठेवली आहे,” फराह पुढे म्हणाली, “मी कल्पना घेईन. मी माझी बेडरूम अशी बनवीन.
हे खूप छान दिसत आहे. ” किचन प्रशस्त, कमीत कमी आणि अत्यंत व्यवस्थित दिसले, फराहने टिप्पणी केली, “ते ते खूप स्वच्छ ठेवतात.
” घरातील विशिष्ट जागा हर्षचे व्यक्तिमत्व आणि करिअरचा प्रवास कसा प्रतिबिंबित करतात यालाही व्हिडिओने स्पर्श केला. त्याने स्पष्ट केले की त्याने एक गेमिंग रूम बांधली आहे पण त्याचा वापर तो फारच कमी करतो कारण तो जेव्हाही दिल्लीत असतो तेव्हा त्याचा बराचसा वेळ कुटुंबासोबत घालवतो. ऑनलाइन प्रेक्षकांचे सतत मनोरंजन करण्याच्या दबावाबद्दल आणि कार्यप्रदर्शन मेट्रिक्सचा निर्मात्यांवर मानसिकरित्या कसा परिणाम होतो याबद्दलही त्याने प्रांजळपणे सांगितले.
“युट्यूबवर लोकांचे मनोरंजन करण्याचा दबाव होता,” तो सामायिक करत म्हणाला, “जेव्हा पाहण्याची वेळ कमी व्हायची तेव्हा काही दर्शकांना वाटायचे की मी काहीतरी चुकीचे करत आहे.” नंतर संभाषणात त्याने कबूल केले, “त्याचा मनावर परिणाम होतो. फक्त 15 दशलक्ष व्ह्यूज.
फक्त 15 दशलक्ष. आम्ही कष्ट करतो.
जर आपण तसे केले नाही तर त्याचा थोडासा परिणाम होतो. सुनीता बेनिवालची बेडरूम (स्रोत: YouTube/फराह खान) सुनीता बेनिवालची बेडरूम (स्रोत: YouTube/फराह खान) दुसऱ्या टप्प्यावर, हर्षने त्याच्या करिअरच्या निवडीबद्दल सुरुवातीला त्याच्या पालकांची कशी प्रतिक्रिया होती हे प्रतिबिंबित केले.
“मी माझ्या वडिलांना सांगितले की मला महाविद्यालय सोडायचे आहे,” तो आठवतो, तर त्याच्या वडिलांनी शेवटी त्याला प्रोत्साहन दिले, “तू जे काही करतोस ते चांगले कर. यशस्वी व्हा.” महत्वाकांक्षा, आराम, विनोद आणि मजबूत कौटुंबिक उपस्थिती एकाच छताखाली मिसळून घरच त्या सपोर्ट सिस्टीमचे प्रतिबिंब दिसले.
विचारपूर्वक डिझाइन केलेली घरे भावनिक आरामावर कसा प्रभाव टाकू शकतात हे समुपदेशन मानसशास्त्रज्ञ अतुल राज यांनी इंडियन एक्सप्रेसला सांगितले. com, “लोकांच्या लक्षात येण्यापेक्षा घरे भावनिक आरोग्यावर अधिक खोलवर प्रभाव पाडतात. मन सतत त्याच्या सभोवतालच्या वातावरणाला प्रतिसाद देत असते, मग ते प्रकाश, आवाज, जागा, पोत किंवा खोलीत वाहून घेतलेल्या भावनिक उर्जेद्वारेही.
विचारपूर्वक डिझाइन केलेले घर मानसिक थकवा कमी करू शकते, भावनिक सुरक्षितता निर्माण करू शकते आणि नातेसंबंध भावनिकदृष्ट्या हलके बनवू शकतात. ” बेडरूममध्ये बसण्याचा कोपरा (स्रोत: YouTube/फराह खान) बेडरूममध्ये बसण्याचा कोपरा (स्रोत: YouTube/फराह खान) आज, ते जोडतात की लोक कामाचा ताण, स्क्रीन थकवा आणि सतत अतिउत्साह घेऊन घरी परततात.
ते लोकांना ओळखीची आणि मानसिक आरामाची भावना देतात. मऊ प्रकाश, नैसर्गिक साहित्य, अव्यवस्थित मांडणी आणि आरामदायी जागा मज्जासंस्थेला शांत करण्यास आणि संवेदनांचा ताण कमी करण्यास मदत करतात. ” या जाहिरातीच्या खाली कथा पुढे चालू आहे कोणत्या प्रकारच्या जागा किंवा डिझाइन निवडी सर्वात जास्त मानसिकदृष्ट्या पुनर्संचयित करतात? आज अनेक लोक जी डिजिटल जीवनशैली जगतात ती मेंदूला सतत सतर्कतेच्या स्थितीत ठेवते.
राज सांगतात, “सर्व वेळ दृश्यमान, उत्पादक, उपलब्ध आणि भावनिक रीत्या चालू राहण्याचा दबाव असतो. विश्रांती देखील कार्यक्षम वाटू लागते.
कालांतराने, यामुळे शांत भावनिक थकवा निर्माण होतो. ” स्वयंपाकघर (स्रोत: YouTube/फराह खान) स्वयंपाकघर (स्रोत: YouTube/फराह खान) घरातील वातावरण त्या मानसिक ओव्हरलोडमध्ये व्यत्यय आणण्यास मदत करू शकते.
राज यांनी नमूद केले की मनोवैज्ञानिकदृष्ट्या पुनर्संचयित जागा सहसा उत्तेजित करण्याऐवजी शांत वाटतात. नैसर्गिक प्रकाश, वायुवीजन, मातीचे रंग, घरातील झाडे, मऊ पोत आणि कमी झालेला गोंधळ मनाची गती मंदावते. बाल्कनीचा कोपरा, खिडकीजवळची वाचन खुर्ची किंवा पडदे सतत नसलेली खोली यासारख्या लहान जागा देखील भावनिक आराम निर्माण करू शकतात.
“हर्ष बेनिवाल यांनी कुटुंबासोबत वेळ घालवण्याबद्दल जे नमूद केले आहे ते मानसिकदृष्ट्या देखील महत्त्वाचे आहे. बहुतेक लोक अशा ठिकाणी संकुचित करतात जेथे त्यांना निरीक्षण किंवा मूल्यमापन वाटत नाही.
बऱ्याच भारतीय घरांमध्ये, रात्रीच्या जेवणानंतर एकत्र बसणे, अनौपचारिकपणे बोलणे किंवा फक्त परिचित लोकांभोवती असणे यासारख्या सामान्य दिनचर्येतून भावनिक आधार मिळतो. ते क्षण तणावाचे नियमन करतात जितके लोक सहसा ओळखतात त्यापेक्षा जास्त खोलवर नियंत्रण ठेवतात,” राजने निष्कर्ष काढला.