मध्य प्रदेशातील माणूस – मध्य प्रदेशातील नैनपूर येथील तांदूळ उत्पादक साहिल, 26 साठी तो एक नियमित बुधवार होता. पण दिवसअखेरीस, तो त्याच्या स्मार्टवॉचचा जीव वाचवल्याबद्दल आभार मानत असेल. कधीकधी, हे सामान्य दिवस असतात जे सर्वात अनपेक्षित वळण घेतात.
साहिल जवळपास तीन वर्षांपासून Apple Watch Series 9 वापरत आहे. त्या भयंकर संध्याकाळी, व्यवसायाच्या सहलीनंतर तो जबलपूरहून परत येत होता, तेव्हा त्याच्या ॲपल वॉचने त्याला असामान्यपणे उच्च हृदय गतीबद्दल इशारा दिला. “त्या दिवशी माझी जबलपूरला मीटिंग होती.
हा एक दिवस होता जेव्हा तुम्हाला अंथरुणातून उठायचे नव्हते. हवामान देखील उदास होते, म्हणून मला वाटले की मी ते वगळू शकतो. पण मी मीटिंग पुढे ढकलू शकलो नाही, म्हणून मला ट्रेनमध्ये चढावे लागले.
माझी भेट चांगली झाली, म्हणून मी त्या दिवशी एक चित्रपट पाहण्याचा निर्णय घेतला. चित्रपट अर्ध्या तासात संपणार होता आणि संध्याकाळी 6:30 वाजता संपणार होता,” साहिलने इंडियन एक्सप्रेसला सांगितले.
com. या जाहिरातीच्या खाली स्टोरी चालू आहे संध्याकाळी 5 च्या सुमारास, त्याला त्याच्या ऍपल वॉचवर एक सूचना मिळाली की तो काही काळ निष्क्रिय असला तरी त्याच्या हृदयाचे ठोके 10 ते 15 मिनिटे 150 च्या वर जात आहेत.
“तेव्हा मी थोडासा चिंतेत होतो, कारण मी वातानुकूलित थिएटरमध्ये बसलो होतो – मी चालतही नव्हतो.” साहिल म्हणाला की तो आरामात होता आणि चित्रपट पाहत होता, तरीही त्याच्या हृदयाचे ठोके विलक्षण उच्च होते.
“त्यावेळी, मी ठरवले की मी ट्रेनमध्ये चढणार नाही. माझ्याकडे संध्याकाळी 7:30 वाजता परतीचे तिकीट होते, परंतु मी त्याऐवजी डॉक्टरांना भेटायचे ठरवले.
म्हणून मी डॉक्टरांकडे गेलो. दरम्यान, मी माझ्या घड्याळावर एक ईसीजी देखील घेतला.
मी वैद्यकीय व्यावसायिक नसल्यामुळे, मला ECG कसे वाचायचे हे माहित नव्हते, म्हणून मी ते डॉक्टरांना दाखवले. ” हे देखील वाचा | काहीही न केल्याने 2 मिनिटे तुम्हाला हुशार बनवू शकतात का? न्यूरोसायंटिस्ट म्हणतात होय ECG मध्ये काहीही मोठे दिसत नसल्याने, डॉक्टरांनी त्याला वास्तविक ECG करून घेण्यास सांगितले. “नंतर, डॉक्टरांनी मला सांगितले की मला माझा रक्तदाब तपासावा लागेल कारण घड्याळात रक्तदाब मोजण्याचा पर्याय नाही.
डॉक्टरांनी ते मोजले तेव्हा माझा रक्तदाब १८० बाय १२० होता. ” रक्तदाबासोबतच साहिलची नाडीही जास्त होती.
डॉक्टरांनी त्यांना तातडीने रुग्णालयात दाखल करण्यास सांगितले. प्रवेशानंतर, त्याने ट्रोपोनिन चाचणी केली जी सामान्य मर्यादेत आली. कामामुळे हा त्रास झाल्याचे साहिलने मान्य केले.
“मी स्वतःवर खूप कठीण होतो. मी मार्चपासून खूप प्रवास करत आहे आणि फक्त जंक फूड खात आहे.
” या जाहिरातीच्या खाली कथा पुढे चालू आहे, डॉक्टरांनी साहिलला सांगितले की त्याने अशा रक्तदाबामुळे ट्रेनमध्ये चढण्याचा निर्णय घेतला असता, त्याला स्ट्रोक किंवा ब्रेन हॅमरेज झाला असावा. “मी कदाचित कोसळलो असतो,” तो म्हणाला, डॉक्टरांच्या बोलण्याने त्याला ॲपलचे सीईओ टिम कुक यांना मेल करण्याची प्रेरणा मिळाली. त्याला काही वैद्यकीय इतिहास आहे का असे विचारले असता, साहिलने सांगितले की, त्याला कधीही त्रास झाला नाही.
“मी पूर्णपणे बरा आहे. आज या घटनेला दोन-तीन दिवस उलटूनही मी औषध घेत नाहीये.
माझे औषध फक्त दोन दिवस होते. त्यानंतरही, मला पूर्णपणे बरे वाटत आहे.
मला हृदयाशी किंवा कशाशी संबंधित समस्या नाहीत. ” त्या दिवशी आपल्या ऍपल वॉचने आपला जीव वाचवला असे त्याला खरेच वाटते का असे विचारल्यावर साहिल म्हणाला, “ॲपल वॉचने माझे प्राण वाचवले. मी ट्रेनमध्ये न जाण्याचा निर्णय घेण्याचे मुख्य कारण म्हणजे घड्याळ.
” त्या व्यावसायिकाने सांगितले की बदलत्या हवामानामुळे त्याला सुरुवातीला काही गंभीर वाटले नाही. साहिलने सांगितले की या घटनेनंतर त्याचा आरोग्य आणि तणाव व्यवस्थापनाकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन नाटकीयरित्या बदलला आहे. “त्या दिवसापासून मी जंक फूड खाणे बंद केले आहे.
मी मीटिंगसाठी प्रवास करत असतानाही मी प्रत्येक परिस्थितीत शांत राहण्याचा प्रयत्न करतो. हे तणावामुळे नव्हते, जसे मी तुम्हाला सांगितले – ते माझ्या शरीरावर खूप कठोर होते.
आता मी माझ्या Apple Watch वर माझ्या झोपेचा मागोवा घेत आहे. ” या जाहिरातीच्या खाली कथा पुढे चालू आहे ज्या उद्योजकाने फक्त एक महिन्यापूर्वी लग्न केले होते त्याने देखील शेअर केले की त्याचे कुटुंब सुखावले आहे आणि Apple Watch साठी आभारी आहे.
जे लोक स्मार्टवॉचकडे फक्त गॅझेट म्हणून पाहतात त्यांना काय सांगायचे आहे असे विचारल्यावर साहिल म्हणाला की तो प्रत्येकाला स्मार्टवॉच खरेदी करण्याची शिफारस करतो. “माझ्याकडे कोणताही इतिहास नाही, परंतु माझ्या वडिलांना हृदयविकाराचा इतिहास आहे. माझ्या आजोबांनाही ते होते.
त्यामुळे तुमच्याकडे आधीपासूनच कौटुंबिक इतिहास आहे हे तुम्हाला माहीत असेल तेव्हा ते खूप आवश्यक आहे. तुमच्याकडे नेहमी एक घड्याळ असायला हवे जे तुम्हाला नेहमी ट्रॅक करू शकेल. आज निरोगी राहण्यासाठी तीन महत्त्वाच्या गोष्टी सांगून साहिलने निष्कर्ष काढला – योग्य आहार, योग्य झोप आणि योग्य ताण व्यवस्थापन.
“केवळ या तीन गोष्टी तुम्हाला निरोगी राहण्यास मदत करू शकतात,” तो म्हणाला, तो त्याच्या संपूर्ण कुटुंबासाठी Apple Watch Ultra 3 खरेदी करण्यास उत्सुक आहे.