நீரிழிவு உணவைப் புறக்கணிக்கிறது – உணவுத் தேர்வுகள் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், மருந்துகள் வேலை செய்தாலும், உடல் இரத்த சர்க்கரையில் அடிக்கடி ஸ்பைக் ஏற்படுகிறது. எனவே, ஒரு Quora பயனர் கேட்டபோது, ​​’நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் உணவு ஆலோசனையைப் புறக்கணித்து, மருந்துகளை உட்கொண்டு உடற்பயிற்சி செய்வதைத் தொடர்ந்தால் உண்மையில் என்ன நடக்கும்?’, நாங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுகினோம். “உடற்பயிற்சி உதவுகிறது, ஆனால் இது அடிக்கடி அதிக கார்ப் உணவுகள், சர்க்கரை தின்பண்டங்கள் அல்லது பெரிய பகுதிகளின் விளைவுகளை முற்றிலும் அகற்ற முடியாது.

காலப்போக்கில், கணையம் கடினமாக உழைக்க வேண்டும், மேலும் மருந்துகள் குறைவாக செயல்படுகின்றன. பலர் மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொண்டு வாக்கிங் செல்வதன் மூலம் ‘போதும்’ என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் திட்டமிடப்படாத உணவுகள் அமைதியாக நாள் முழுவதும் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கின்றன,” என்கிறார் தானே, கிம்ஸ் மருத்துவமனையின் டாக்டர்.

HOD-Diabetes Sciences டாக்டர் விஜய் நெகளூர் கூறினார்.