ఎక్కిళ్ళు రిఫ్లెక్స్ – ఒక వ్యక్తికి తగినంత ఆల్కహాల్ ఉందని సూచించే అత్యంత సాధారణ సూచికలలో ఒకటి ఎక్కిళ్ళు రావడం ప్రారంభించినప్పుడు. సినిమా కూడా ఈ వర్ణనపై ఆధారపడుతుంది, మద్యపానంతో కూడిన కొన్ని అత్యంత ప్రసిద్ధ దృశ్యాలు తడబడుతూ, తడబడుతూ మరియు నిరంతరం ఎక్కిళ్లు ఉండే నటులను కలిగి ఉంటాయి.

ఇది యాదృచ్చికం కాదు. ఎక్కిళ్ళు సాధారణంగా హానిచేయనివిగా భుజం తట్టినప్పుడు, బాధించేది అయితే, వాస్తవికత మరింత క్లిష్టంగా ఉంటుంది. బెంగుళూరులోని ప్రనుశ్రే గ్యాస్ట్రో క్లినిక్‌లోని గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ MD, DM, డాక్టర్ ప్రశాంత్ బి గాంధీ, “ఎక్కువలు అనేది ఒక సంక్లిష్టమైన రిఫ్లెక్స్ ఆర్క్ యొక్క ఫలితం-ఫ్రెనిక్ మరియు వాగస్ నరాలు, మెదడులోని కేంద్ర ‘ఎక్కువ కేంద్రం’ మరియు డయాఫ్రాగమ్‌ను కలిగి ఉంటుంది.

ఆల్కహాల్ చిత్రంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అనేక ట్రిగ్గర్లు ఈ రిఫ్లెక్స్‌ను సక్రియం చేస్తాయి, మద్యపానం తర్వాత ఎక్కిళ్ళు ఆశ్చర్యకరంగా సాధారణం. మద్యం సేవించిన తర్వాత కొంతమందికి ఎక్కిళ్ళు ఎందుకు వస్తాయి? “తాగిన తర్వాత ఎక్కిళ్ళు తరచుగా గ్యాస్ట్రిక్ డిస్టెన్షన్, మ్యూకోసల్ ఇరిటేషన్ మరియు CNS మాడ్యులేషన్ కారణంగా సంభవిస్తాయి” అని డాక్టర్ గాంధీ పేర్కొన్నారు. సరళంగా చెప్పాలంటే, ఆల్కహాల్ తాగినప్పుడు, ముఖ్యంగా పెద్ద పరిమాణంలో, అది కడుపు విస్తరించడానికి కారణమవుతుంది.

ఈ మెకానికల్ స్ట్రెచింగ్ కడుపు మరియు డయాఫ్రాగమ్ దగ్గర నడిచే వాగస్ నాడిని చికాకుపెడుతుంది, ” ఎక్కిళ్ళు రిఫ్లెక్స్ ఆఫ్ సెట్ చేస్తుంది. ” ఈ ప్రకటన క్రింద కథ కొనసాగుతుంది అదనంగా, మద్యం చికాకు కలిగిస్తుంది. “ఇది గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ స్రావాన్ని పెంచుతుంది, ఇది అన్నవాహిక మరియు కడుపు యొక్క లైనింగ్‌ను మంటగా మార్చగలదు, ఎక్కిళ్ళు రిఫ్లెక్స్ యొక్క అనుబంధ మార్గాలను ప్రేరేపిస్తుంది” అని ఆయన వివరించారు.

ఆల్కహాల్ తక్కువ అన్నవాహిక స్పింక్టర్ (LES)ని కూడా సడలిస్తుంది, “అన్నవాహికలోకి కడుపు కంటెంట్‌ల రిఫ్లక్స్‌ను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది మరొక తెలిసిన ఎక్కిళ్ళు ప్రేరేపిస్తుంది. ” దాని కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ నిస్పృహ ప్రభావాలతో కలిపి, ఆల్కహాల్ తప్పనిసరిగా ఎక్కిళ్ల కోసం “పరిపూర్ణ తుఫాను”ని సృష్టిస్తుంది-రసాయన చికాకు, యాంత్రిక కదలిక మరియు నాడీ కదలికలన్నింటినీ ఒకేసారి ప్రభావితం చేస్తుంది. శీతల లేదా చల్లబడిన పానీయాలు అన్నవాహిక మరియు వాగస్ నరాలకి షాక్ ఇస్తాయి, ఎక్కిళ్ళు రిఫ్లెక్స్‌ను ప్రేరేపిస్తాయి (మూలం: పెక్సెల్‌లు) చల్లని లేదా చల్లబడిన పానీయాలు అన్నవాహిక మరియు వాగస్ నాడిని షాక్ చేస్తాయి, ఎక్కిళ్ళు రిఫ్లెక్స్‌ను ప్రేరేపిస్తాయి (మూలం: పెక్సెల్‌లు) కొన్ని రకాల మద్యపానం, బీర్ వంటి వాటి కంటే ఎక్కువగా స్పిరిట్, ఆల్కహాల్ వంటి వాటికి కారణమవుతుంది. “అవును, ఖచ్చితంగా,” డాక్టర్ గాంధీ ధృవీకరించారు.

“బీర్, మెరిసే వైన్లు మరియు హార్డ్ సెల్ట్జర్‌లలో కార్బన్ డయాక్సైడ్ ఉంటుంది, ఇది గ్యాస్ బుడగలను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది కడుపుని విస్తరించి, వాగస్ నరాల చివరలను విస్తరిస్తుంది. అందుకే బీర్ అత్యంత సాధారణ ఎక్కిళ్లలో ఒకటి.

“శీతల పానీయాలు, చల్లబడిన స్పిరిట్స్‌తో సహా, ఆకస్మిక ఉష్ణోగ్రత మార్పు కారణంగా అన్నవాహిక శ్లేష్మ పొరను కూడా ప్రేరేపిస్తాయి. విస్కీ లేదా వోడ్కా వంటి బలమైన స్పిరిట్‌లు అన్నవాహికను మరింత దూకుడుగా చికాకు పెట్టవచ్చు, ముఖ్యంగా చక్కగా వినియోగించినప్పుడు. ఈ ప్రకటన దిగువన కథ కొనసాగుతుంది. చల్లటి ఆత్మలు ఉష్ణోగ్రత మరియు శ్లేష్మ చికాకు నుండి ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తాయి; చక్కని ఆత్మలు చికాకు లేకుండా చికాకు కలిగిస్తాయి.

“ఖాళీ కడుపుతో లేదా చాలా త్వరగా ఎక్కిళ్ళు వచ్చే అవకాశాలను పెంచుతుందా? త్వరగా లేదా ఖాళీ కడుపుతో మద్యం తాగడం వల్ల ఎక్కిళ్ళు వచ్చే అవకాశం గణనీయంగా పెరుగుతుంది” అని డాక్టర్ గాంధీ చెప్పారు. ఈ ఆకస్మిక స్ట్రెచ్ కడుపు గోడలోని మెకానోరెసెప్టర్‌లను సక్రియం చేస్తుంది మరియు వాగస్ నాడి ద్వారా సంకేతాలను పంపుతుంది, ఇది ఎక్కిళ్ళను సెట్ చేస్తుంది.

“ఖాళీ కడుపు మద్యపానం ప్రభావం మరింత తీవ్రమవుతుంది.”ఆల్కహాల్ కడుపు లైనింగ్‌ను మరింత నేరుగా చికాకుపెడుతుంది, వేగంగా గ్రహిస్తుంది, ఆమ్లతను పెంచుతుంది మరియు LES టోన్‌ను తగ్గిస్తుంది, రిఫ్లక్స్ మరియు నరాల ఉద్దీపనకు దోహదం చేస్తుంది” అని ఆయన వివరించారు.

ముఖ్యంగా, “ఆహారం లేకుండా, ఆల్కహాల్ GI వ్యవస్థను షాక్‌వేవ్‌గా తాకుతుంది,” ఎక్కిళ్ళు రిఫ్లెక్స్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది కూడా చదవండి | ఖాళీ కడుపుతో ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల నిమిషాల్లోనే మీరు తాగడానికి కారణం ఇక్కడ ఉంది, వైన్ స్పిరిట్ కంటే తక్కువ ఫిజ్జీగా మరియు ఆల్కహాల్ తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది ఎక్కిళ్లను రేకెత్తించే అవకాశం కొంచెం తక్కువగా ఉంటుంది (మూలం: పెక్సెల్స్) వైన్ స్పిరిట్ కంటే తక్కువ గజిబిజిగా ఉంటుంది మరియు ఆల్కహాల్ తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది ఎక్కిళ్ళు రేకెత్తించే అవకాశం కొద్దిగా తక్కువగా ఉంటుంది (మూలం మసాలా, ఆమ్ల మరియు నూనె ఆహారాలు అగ్నికి ఆజ్యం పోస్తాయి. స్పైసీ ఫుడ్స్‌లోని క్యాప్సైసిన్ “TRPV1 గ్రాహకాలను సక్రియం చేస్తుంది, వాగస్ మరియు గ్లోసోఫారింజియల్ నరాలలోకి ఆహారం ఇస్తుంది-ప్రధాన ఎక్కిళ్ళు ప్రేరేపిస్తుంది.

“ఆమ్ల ఆహారాలు కడుపు pH తగ్గిస్తాయి, రిఫ్లక్స్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, అయితే కొవ్వు పదార్ధాలు గ్యాస్ట్రిక్ ఖాళీని నెమ్మదిస్తాయి, వాగల్ స్టిమ్యులేషన్‌ను పొడిగిస్తాయి.” బీర్ తాగేటప్పుడు స్పైసీ చాట్ లేదా ఆయిల్ కబాబ్‌లు తినడం బహుళ ఎక్కిళ్ళను ప్రేరేపిస్తుంది,” డాక్టర్ గాంధీ పేర్కొన్నారు. ఈ ప్రకటన క్రింద కథ కొనసాగుతుంది. హానిచేయనివి మరియు స్వల్పకాలికమైనవి.

కానీ “48 గంటల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే నిరంతర ఎక్కిళ్ళు నాడీ సంబంధిత ప్రమేయాన్ని సూచిస్తాయి: మెదడు వ్యవస్థ గాయాలు, స్ట్రోక్, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ లేదా ఎక్కిళ్ల కేంద్రాన్ని ప్రభావితం చేసే నియోప్లాజమ్‌లు” అని డాక్టర్ గాంధీ హెచ్చరిస్తున్నారు. దీర్ఘకాలిక GI రుగ్మతలు, ఆల్కహాల్-ప్రేరిత ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతలు లేదా మందులు కూడా దోహదం చేస్తాయి.

ఎక్కిళ్ళు నిద్ర, ఆహారం లేదా రోజువారీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటే లేదా అవి నాడీ సంబంధిత లక్షణాలు, బరువు తగ్గడం, నిరంతర గుండెల్లో మంట లేదా ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ సంకేతాలతో వస్తే వైద్య సంరక్షణను కోరాలని ఆయన సలహా ఇస్తున్నారు. “నిరంతర ఎక్కిళ్ళు వైద్య మంచుకొండ యొక్క కొన కావచ్చు” అని డాక్టర్ గాంధీ హెచ్చరిస్తున్నారు, ముఖ్యంగా అతిగా తాగేవారు లేదా పెద్దవారిలో. నిరాకరణ: ఈ కథనం పబ్లిక్ డొమైన్ మరియు/లేదా మేము మాట్లాడిన నిపుణుల సమాచారం ఆధారంగా రూపొందించబడింది.

ఏదైనా దినచర్యను ప్రారంభించే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ ఆరోగ్య అభ్యాసకుడిని సంప్రదించండి.