మధ్యప్రదేశ్ వ్యక్తి – మధ్యప్రదేశ్‌లోని నైన్‌పూర్‌కు చెందిన బియ్యం తయారీదారు సాహిల్ (26)కి ఇది సాధారణ బుధవారం. కానీ రోజు ముగిసే సమయానికి, అతను తన జీవితాన్ని కాపాడినందుకు తన స్మార్ట్ వాచ్‌కి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాడు. కొన్నిసార్లు, ఇది చాలా ఊహించని మలుపులు తీసుకునే సాధారణ రోజులు.

సాహిల్ దాదాపు మూడేళ్లుగా యాపిల్ వాచ్ సిరీస్ 9ని ఉపయోగిస్తున్నాడు. ఆ అదృష్ట సాయంత్రం, అతను వ్యాపార పర్యటన ముగించుకుని జబల్పూర్ నుండి తిరిగి వస్తున్నప్పుడు, అతని Apple వాచ్ అసాధారణంగా అధిక హృదయ స్పందన రేటు గురించి అతనిని హెచ్చరించింది. “ఆ రోజు నేను జబల్‌పూర్‌లో సమావేశం అయ్యాను.

మీరు మంచం నుండి లేవకూడదనుకునే రోజుల్లో ఇది ఒకటి. వాతావరణం కూడా దిగులుగా ఉంది, కాబట్టి నేను దానిని దాటవేయవచ్చని అనుకున్నాను. కానీ నేను సమావేశాన్ని వాయిదా వేయలేకపోయాను, కాబట్టి నేను రైలు ఎక్కవలసి వచ్చింది.

నా మీటింగ్ బాగా జరిగింది, అందుకే ఆ రోజు సినిమాకి ట్రీట్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. సినిమా కేవలం అరగంటలో ముగియనుంది మరియు సాయంత్రం 6:30 గంటలకు ముగియాల్సి ఉంది, ”అని సాహిల్ indianexpress అన్నారు.

com. సాయంత్రం 5 గంటల ప్రాంతంలో ఈ ప్రకటన దిగువన కథ కొనసాగుతుంది, అతను కొంతకాలం నిష్క్రియంగా ఉన్నప్పటికీ, అతని గుండె చప్పుడు 10 నుండి 15 నిమిషాల వరకు 150 కంటే ఎక్కువగా ఉందని తన ఆపిల్ వాచ్‌లో నోటిఫికేషన్ వచ్చింది.

“అప్పుడు నేను కొంచెం ఆందోళన చెందాను, ఎందుకంటే నేను ఎయిర్ కండిషన్డ్ థియేటర్‌లో కూర్చున్నాను – నేను నడవడం కూడా లేదు.” సాహిల్ అతను రిలాక్స్‌గా ఉన్నాడని మరియు సినిమా చూస్తున్నానని, అయినప్పటికీ అతని గుండె చప్పుడు అసాధారణంగా ఎక్కువగా ఉందని చెప్పాడు.

“ఆ సమయంలో, నేను రైలు ఎక్కబోనని నిర్ణయించుకున్నాను. నాకు రాత్రి 7:30 గంటలకు తిరుగు ప్రయాణ టిక్కెట్ ఉంది, కానీ నేను బదులుగా వైద్యుడిని సందర్శించాలని నిర్ణయించుకున్నాను.

అందుకే డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లాను. ఇంతలో, నేను నా వాచ్‌కి ECG కూడా తీసుకున్నాను.

నేను వైద్య నిపుణుడిని కాను కాబట్టి, ECG ఎలా చదవాలో నాకు తెలియదు, కాబట్టి నేను దానిని డాక్టర్‌కి చూపించాను. “ఇంకా చదవండి | 2 నిమిషాలు ఏమీ చేయకపోవడం మిమ్మల్ని తెలివిగా మార్చగలదా? ECG పెద్దగా ఏమీ చూపించలేదు కాబట్టి, డాక్టర్ అతన్ని అసలు ECG చేయమని అడిగారు.” తర్వాత, డాక్టర్ నాకు రక్తపోటును కొలిచే అవకాశం లేనందున నా రక్తపోటును తనిఖీ చేయాలని నాకు చెప్పారు.

డాక్టర్ దానిని కొలిచినప్పుడు, నా రక్తపోటు 180 బై 120. ” రక్తపోటుతో పాటు, సాహిల్ పల్స్ కూడా ఎక్కువగా ఉంది.

వెంటనే ఆసుపత్రిలో చేర్పించాలని డాక్టర్‌ కోరారు. ప్రవేశం తరువాత, అతను సాధారణ పరిమితిలో ఉండే ట్రోపోనిన్ పరీక్ష చేయించుకున్నాడు. పని కారణంగానే ఈ సమస్య వచ్చిందని సాహిల్ అంగీకరించాడు.

“నేను నా గురించి చాలా కష్టపడ్డాను. నేను కూడా మార్చి నుండి చాలా ప్రయాణాలు చేస్తున్నాను మరియు జంక్ ఫుడ్ మాత్రమే తింటున్నాను.

”ఈ యాడ్ క్రింద కథ కొనసాగుతుంది, అతను అలాంటి రక్తపోటుతో రైలు ఎక్కాలని నిర్ణయించుకుంటే, అతను స్ట్రోక్ లేదా బ్రెయిన్ హెమరేజ్‌తో బాధపడి ఉండవచ్చని డాక్టర్ సాహిల్‌తో చెప్పాడు.“నేను కుప్పకూలి ఉండవచ్చు,” అని అతను చెప్పాడు, డాక్టర్ మాటలు తనను ఆపిల్ CEO టిమ్ కుక్‌కు మెయిల్ చేయడానికి ప్రేరేపించాయని అతను చెప్పాడు.

“నేను పూర్తిగా బాగున్నాను, ఈ రోజు కూడా, సంఘటన జరిగిన రెండు లేదా మూడు రోజుల తర్వాత, నేను ఎటువంటి మందులు తీసుకోవడం లేదు.

నా మందులు రెండు రోజులు మాత్రమే. ఆ తర్వాత కూడా, నేను పూర్తిగా బాగానే ఉన్నాను.

నాకు గుండెకు సంబంధించిన సమస్యలేమీ లేవు. “ఆ రోజు తన యాపిల్ వాచ్ తన ప్రాణాలను కాపాడిందని అతను నిజంగా అనుకుంటున్నావా అని అడిగినప్పుడు, సాహిల్ ఇలా చెప్పాడు, “యాపిల్ వాచ్ నా ప్రాణాన్ని కాపాడింది. నేను రైలు ఎక్కకూడదని నిర్ణయించుకోవడానికి ప్రధాన కారణం వాచ్ కారణంగా.

“వాతావరణం మారుతున్నందున ఇది పెద్దగా ఏమీ లేదని మొదట భావించానని వ్యాపారవేత్త చెప్పాడు. ఈ సంఘటన తర్వాత ఆరోగ్యం మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణలో తన విధానం అనూహ్యంగా మారిపోయిందని సాహిల్ పంచుకున్నాడు. “ఆ రోజు నుండి, నేను జంక్ ఫుడ్ తినడం మానేశాను.

నేను మీటింగ్‌ల కోసం వెళ్లినప్పుడు కూడా, ప్రతి సందర్భంలోనూ ప్రశాంతంగా ఉండేందుకు ప్రయత్నిస్తాను. ఇది ఒత్తిడి వల్ల కాదు, నేను మీకు చెప్పినట్లు – ఇది నా శరీరంపై చాలా కఠినంగా ఉంది.

ఇప్పుడు నేను నా ఆపిల్ వాచ్‌లో నా నిద్రను కూడా ట్రాక్ చేస్తున్నాను. ” ఈ ప్రకటన క్రింద కథ కొనసాగుతుంది కేవలం ఒక నెల క్రితం వివాహం చేసుకున్న వ్యవస్థాపకుడు కూడా తన కుటుంబం ఉపశమనం పొందిందని మరియు Apple వాచ్ కోసం కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నట్లు పంచుకున్నాడు.

స్మార్ట్‌వాచ్‌లను కేవలం గాడ్జెట్‌లుగా చూసే వ్యక్తులకు మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారని అడిగినప్పుడు, సాహిల్ ప్రతి ఒక్కరూ స్మార్ట్‌వాచ్‌ను కొనుగోలు చేయమని సిఫారసు చేస్తానని చెప్పాడు. “నాకు ఎలాంటి చరిత్ర లేదు, కానీ మా నాన్నకు గుండె సంబంధిత సమస్యల చరిత్ర ఉంది. మా తాతగారికి కూడా అవి ఉన్నాయి.

కాబట్టి మీకు ఇప్పటికే కుటుంబ చరిత్ర ఉందని తెలిసినప్పుడు ఇది చాలా అవసరం. మిమ్మల్ని ఎల్లవేళలా ట్రాక్ చేయగల వాచ్ మీ వద్ద ఎల్లప్పుడూ ఉండాలి. ”ఈరోజు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మూడు ముఖ్యమైన విషయాలను పంచుకోవడం ద్వారా సాహిల్ ముగించాడు – సరైన ఆహారం, సరైన నిద్ర మరియు సరైన ఒత్తిడి నిర్వహణ.

“ఈ మూడు విషయాలు మాత్రమే మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి,” అని అతను చెప్పాడు, అతను తన మొత్తం కుటుంబం కోసం Apple Watch Ultra 3 కొనుగోలు కోసం ఎదురు చూస్తున్నాడు.