ஜேர்மன் குழந்தை மருத்துவ அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் Winfried Barthlen நடத்திய ஆய்வில், அறுவை சிகிச்சைக்காக காத்திருக்கும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுடன் கோமாளிகள் தொடர்பு கொள்ளுமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டனர். ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை, இந்த குழந்தைகள் ஒரு கோமாளியுடன் ஒரு மகிழ்ச்சியான அமர்வுக்குப் பிறகு குறைவான கவலையைக் காட்டினர். அவர்களின் உமிழ்நீர் மாதிரிகளின் பகுப்பாய்வில் ஆக்ஸிடாஸின் உயர்ந்த அளவுகள் இருப்பதைக் காட்டியது (குழந்தை மருத்துவத்தில் எல்லைகள், 12, 1324283, 2024 ஐப் பார்க்கவும்).

ஆக்ஸிடாஸின் பிணைப்பு ஹார்மோன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் அளவுகள் சமூக பிணைப்பு மற்றும் உடல் தொடுதலால் உயர்த்தப்படுகின்றன. அதன் இருப்பு நம்பிக்கையின் உணர்வை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஒரு பாதுகாப்பான சூழலில் இருப்பதை சமிக்ஞை செய்கிறது. இத்தகைய நரம்பியல் மாற்றங்கள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வின் தருணங்களில் நிகழ்கின்றன.

ஆர்வமுள்ள குழந்தைகளுக்கு, கோமாளி என்பது ஒரு கவனச்சிதறல் மட்டுமல்ல, பகிரப்பட்ட சிரிப்பின் மூலமாகும்; கோமாளியின் இருப்பு ஒரு உண்மையான சமூக தொடர்பை எளிதாக்கியது. மற்ற ஆய்வுகள் அட்ரினலின் மற்றும் கார்டிசோல் அளவுகள் சிரிப்பை தூண்டும் நபர்களில் குறைகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது, குறிப்பாக அவர்கள் மற்றவர்களுடன் சமூகப் பிணைப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் போது. ஆய்வில் பங்கேற்பவர்கள் அந்நியர்களுடன் சேர்ந்து சிரிக்க தூண்டும் போது ஹார்மோன் அளவும் குறைவாக இருக்கும்.

அட்ரினலின் மற்றும் கார்டிசோல் இரண்டும் மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் ஆனால் அவை செயல்படும் விதத்தில் வேறுபடுகின்றன. அட்ரினலின் ஒரு விரைவான பதிலளிப்பு ஹார்மோன்: அதன் இருப்பு இரத்த அழுத்தம், இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கிறது.

அறிமுகமில்லாத முகங்களுடன் சந்திக்கும் போது ஏற்படும் லேசான சமூக அழுத்தம், அட்ரினலின் குறைக்கப்படும்போது விரைவாக செயலிழக்கச் செய்யப்படுகிறது: நீங்கள் ஓய்வெடுக்கிறீர்கள். கார்டிசோல் மெதுவாக செயல்படுகிறது மற்றும் அது தூண்டும் மன அழுத்தம் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். கார்டிசோலின் அளவு குறையும் போது, ​​பதட்ட உணர்வும் குறைகிறது.

பாசிட்ரான் எமிஷன் டோமோகிராபி (PET) மூலம் நகைச்சுவை கிளிப்களைப் பார்க்கும் நண்பர்களின் குழுக்களை ஸ்கேன் செய்வதன் மூலம், 2017 இல் பின்லாந்தில் உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள், தாலமஸ் மற்றும் மூளையின் பிற பகுதிகளிலும் எண்டோஜெனஸ் ஓபியாய்டுகள் வெளியிடப்படுவதைக் காட்டினர் (ஜர்னல் ஆஃப் நியூரோ சயின்ஸ், 37, ப. 6125).

எண்டோஜெனஸ் ஓபியாய்டுகள் வலி நிவாரணிகளாக செயல்படுகின்றன மற்றும் வலியின் உணர்வைத் தடுக்கின்றன, இதனால் நீங்கள் அமைதியாக இருக்கிறீர்கள். சமூக பிணைப்பின் பின்னணியில், ஒன்றாக வேடிக்கையாக இருப்பது மன அழுத்தத்தையும் வலியையும் குறைக்கிறது. இது ஒரு வெகுமதி அமைப்பாகவும் செயல்படுகிறது, மகிழ்ச்சியின் உணர்வு, வெகுமதி அளிக்கும் நிறுவனத்தில் அதிக நேரத்தை செலவிட உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.

சிம்பன்சிகள் மற்றும் பிற பெரிய குரங்குகளும் சிரிப்பை ஒரு சமூக மசகு எண்ணெயாகப் பயன்படுத்துகின்றன. துரத்தும்போது அல்லது மல்யுத்தம் செய்யும்போது, ​​அல்லது கூச்சப்படும்போது, ​​ஒரு கனமான பேண்ட் போல ஒலிக்கும், சிம்பன்சியின் சிரிப்பு விளையாட்டின் போது தூண்டப்படுகிறது. அவர்களின் சமூக வலைப்பின்னல்கள் பரஸ்பர சீர்ப்படுத்தல் மற்றும் விளையாட்டு மூலம் வளர்க்கப்படுகின்றன.

சிம்பன்சிகள் 12 விழித்திருக்கும் மணிநேரங்களில் இரண்டு மணிநேரம் வரை சமூக அலங்காரத்தில் கணிசமான நேரத்தை முதலீடு செய்கின்றன. ஒரு சிம்பன்சியின் “தொடர்பு பட்டியலில்” சுமார் 80-100 அறிமுகமானவர்கள் உள்ளனர், 20க்கும் குறைவானவர்கள் முக்கிய கூட்டாளிகளாக உள்ளனர்.

மக்களின் தொடர்பு பட்டியல்களில் (மொபைல் ஃபோன்களில்) பொதுவாக 300 முதல் 600 பெயர்கள் இருக்கும். மனிதர்கள் பெயர்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முடியும் மற்றும் சுமார் 1,500 நபர்களின் முகங்களை அடையாளம் காண முடியும், காலப்போக்கில் திரட்டப்பட்ட அறிமுகமானவர்கள்.

மனித சமூக வலைப்பின்னல்களின் விரிவாக்கம் நீடித்த ஒருவருக்கு ஒருவர் சமூக பிணைப்புக்கான நேரத்தை விட அதிகமாக உள்ளது என்பது தெளிவாகிறது. ஆக்ஸ்போர்டை தளமாகக் கொண்ட மானுடவியலாளர் ராபின் டன்பரால் பிரபலப்படுத்தப்பட்ட ஒரு கோட்பாடு, அனைத்து ஊடாடும் உறுப்பினர்களிடையே பகிரப்பட்ட உணர்ச்சி அனுபவங்களை அனுமதிக்கும் வகையில் சமூக சிரிப்பு மனிதர்களில் உருவானது என்று முன்மொழிகிறது. சமூக ஊடகங்களின் பயன்பாடு பெருகும்போது, ​​தனி முயற்சிகளுக்கு அதிக நேரத்தை ஒதுக்குகிறோம்.

நிச்சயமாக, ஃபார்வர்டு செய்யப்பட்ட பூனைக்குட்டி வீடியோக்களைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் சிரிப்பீர்கள், நன்றாக உணர்கிறீர்கள். ஆனால் நீங்கள் மட்டும் சிரிக்கிறீர்கள். இருப்பினும், சமூக அமைப்பில் சிரிப்பு பகிரப்படும்போது, ​​குழுவின் மூளை செயல்பாடு ஒத்திசைக்கப்படுவதால், அது சத்தமாகவும் அடிக்கடிவும் மாறும்.

ஒருவருக்கொருவர் ஒத்திசைவு நமது சமூக பிணைப்புகளின் இதயத்தில் உள்ளது. ஒருவேளை நாம் நம் அன்புக்குரியவர்களின் நிறுவனத்தில் அதிக நேரம் செலவிட வேண்டும்! சுஷில் சாந்தனியுடன் இணைந்து எழுதிய கட்டுரை.