ফারাহ খান – কিছু বাড়ি প্রায়শই তাদের বিলাসিতা, স্কেল এবং নান্দনিকতার জন্য মনোযোগ আকর্ষণ করে, কিন্তু তারা কীভাবে বসবাসের স্থানগুলি মানসিক স্বাচ্ছন্দ্য, চাপ, পারিবারিক বন্ধন এবং এমনকি একজন ব্যক্তির পরিচয়কে আকার দেয় সে সম্পর্কে সূক্ষ্ম অন্তর্দৃষ্টিও দিতে পারে। ফারাহ খানের ইউটিউব চ্যানেলের একটি সাম্প্রতিক ভিডিওতে, তিনি তার বাবুর্চি দিলীপের সাথে ইউটিউবার হর্ষ বেনিওয়ালের দিল্লির বাড়িতে গিয়েছিলেন।
হাল্কা-হৃদয়ের হোম ট্যুরে হর্ষ, তার মা সুনিতা এবং বোন প্রিয়াকে দেখানো হয়েছে এবং ভিডিও জুড়ে মিথস্ক্রিয়া প্রতিফলিত করেছে যে পরিবারের জন্য ব্যক্তিগত অভ্যন্তরীণ কতটা গভীর হতে পারে। ফারাহ বাড়ির মধ্য দিয়ে হেঁটে যাওয়ার সময়, তিনি বারবার স্থানের উষ্ণতা এবং ব্যক্তিত্বের প্রশংসা করেছিলেন।
বসার জায়গার দিকে তাকিয়ে তিনি মন্তব্য করলেন, “এটা সুন্দর। সুনিতা, খুব সুন্দর।
” বসার ঘরে উষ্ণ নিরপেক্ষ টোন, বাঁকা বেইজ বসার জায়গা, স্তরযুক্ত আলো, টেক্সচারযুক্ত প্রাচীর প্যানেল, মার্বেল মেঝে, ভিতরে প্রাকৃতিক আলোর অনুমতি দেয় নিছক পর্দা সহ বড় জানালা, এবং খোলা কথোপকথন বসার ব্যবস্থা ছিল। ফারাহ বিশেষভাবে ডিজাইনের বিবরণ দ্বারা মুগ্ধ হয়েছিলেন, যার মধ্যে “অনিক্স স্টোন” শোকেস এবং আসল ফায়ারপ্লেস, যদি সত্যিই ঠান্ডা ব্যবহার করার মতো মজার ছিল।
লিভিং এরিয়া (সূত্র: ইউটিউব/ফারাহ খান) লিভিং এরিয়া (সূত্র: ইউটিউব/ফারাহ খান) যখন হর্ষের মায়ের বেডরুম দেখানো হয়েছিল, তখন তিনি চিৎকার করে বলেছিলেন, “তিনি নিজের জন্য সবচেয়ে ভালো রুম রেখেছেন,” ফারাহ যোগ করে, “আমি ধারণা নেব। আমি আমার বেডরুমটি এভাবে তৈরি করব।
এই খুব সুন্দর দেখাচ্ছে. ” রান্নাঘরটি প্রশস্ত, ন্যূনতম এবং অত্যন্ত সংগঠিত বলে মনে হয়েছিল, ফারাহ মন্তব্য করেছিলেন, “তারা এটিকে এত পরিষ্কার রাখে।
” বাড়ির নির্দিষ্ট স্থানগুলি কীভাবে হর্ষের ব্যক্তিত্ব এবং কর্মজীবনের যাত্রাকে প্রতিফলিত করে তাও ভিডিওটি স্পর্শ করেছে৷ তিনি ব্যাখ্যা করেছেন যে তিনি একটি গেমিং রুম তৈরি করেছিলেন কিন্তু এটি ব্যবহার করেননি কারণ তিনি যখনই দিল্লিতে থাকেন তখন তিনি পরিবারের সাথে তার বেশিরভাগ সময় ব্যয় করেন৷ তিনি অনলাইনে ক্রমাগত দর্শকদের বিনোদন দেওয়ার চাপ এবং কীভাবে পারফরম্যান্সের পরিমাপ মানসিকভাবে নির্মাতাদের প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে তিনি অকপটভাবে কথা বলেছেন৷
“মানুষকে বিনোদন দেওয়ার জন্য ইউটিউবে চাপ ছিল,” তিনি শেয়ার করেছেন, যোগ করেছেন, “যখন দেখার সময় কমে যেত, কিছু দর্শক মনে করত যে আমি কিছু ভুল করছি।” পরে কথোপকথনে তিনি স্বীকার করেছিলেন, “এটি মনের উপর প্রভাব ফেলে। মাত্র 15 মিলিয়ন ভিউ।
মাত্র 15 মিলিয়ন। আমরা কঠোর পরিশ্রম করি।
যদি আমরা না করি তবে এটি কিছুটা প্রভাবিত করে। সুনিতা বেনিওয়ালের বেডরুম (সূত্র: ইউটিউব/ফারাহ খান) সুনিতা বেনিওয়ালের বেডরুম (সূত্র: ইউটিউব/ফারাহ খান) অন্য এক জায়গায়, হর্ষ তার ক্যারিয়ার পছন্দের বিষয়ে প্রাথমিকভাবে তার বাবা-মায়ের প্রতিক্রিয়া কেমন ছিল তা প্রতিফলিত করেছিলেন।
“আমি আমার বাবাকে বলেছিলাম যে আমি কলেজ ছেড়ে দিতে চাই,” তিনি স্মরণ করেন, যখন তার বাবা শেষ পর্যন্ত তাকে উত্সাহিত করেছিলেন, “তুমি যাই কর না কেন, ভাল কর। সফল হও। ” বাড়িটি নিজেই সেই সমর্থন ব্যবস্থার প্রতিফলন দেখায় — উচ্চাকাঙ্ক্ষা, স্বাচ্ছন্দ্য, হাস্যরস এবং এক ছাদের নীচে দৃঢ় পারিবারিক উপস্থিতি মিশ্রিত।
কীভাবে চিন্তাভাবনা করে ডিজাইন করা বাড়িগুলি মানসিক স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে কাউন্সেলিং মনোবিজ্ঞানী অথুল রাজ ইন্ডিয়ানএক্সপ্রেসকে বলেন৷ com, “বাড়িগুলি মানসিক স্বাস্থ্যকে মানুষের উপলব্ধির চেয়ে অনেক বেশি গভীরভাবে প্রভাবিত করে৷ মন ক্রমাগত তার চারপাশের প্রতি সাড়া দেয়, আলো, কোলাহল, স্থান, টেক্সচার বা এমনকি একটি রুম যে মানসিক শক্তি বহন করে তার মাধ্যমে।
একটি চিন্তাভাবনা করে ডিজাইন করা বাড়ি মানসিক ক্লান্তি কমাতে পারে, মানসিক নিরাপত্তা তৈরি করতে পারে এবং সম্পর্কগুলিকে মানসিকভাবে হালকা অনুভব করতে পারে। ” বেডরুমের সিটিং কর্নার (সূত্র: ইউটিউব/ফারাহ খান) বেডরুমের সিটিং কর্নার (সূত্র: ইউটিউব/ফারাহ খান) আজ, তিনি যোগ করেছেন যে লোকেরা কাজের চাপ, পর্দার ক্লান্তি এবং ক্রমাগত অতিরিক্ত উদ্দীপনা নিয়ে বাড়ি ফিরে আসে।
তারা মানুষের পরিচিতি এবং মনস্তাত্ত্বিক সান্ত্বনা দেয়। নরম আলো, প্রাকৃতিক উপকরণ, অগোছালো লেআউট এবং আরামদায়ক স্থান স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে এবং সংবেদনশীল চাপ কমাতে সাহায্য করে। ” গল্পটি এই বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে কোন ধরনের স্পেস বা ডিজাইনের পছন্দগুলি সবচেয়ে মনস্তাত্ত্বিকভাবে পুনরুদ্ধারযোগ্য?অনেক মানুষ যে ডিজিটাল লাইফস্টাইল যাপন করে তা মস্তিষ্ককে প্রায় স্থির সতর্কতার মধ্যে রাখে।
রাজ নোট করেছেন, “সব সময় দৃশ্যমান, উত্পাদনশীল, উপলব্ধ এবং আবেগগতভাবে চালু থাকার চাপ রয়েছে। এমনকি বিশ্রামও কর্মক্ষমতা অনুভব করতে শুরু করে।
সময়ের সাথে সাথে, এটি শান্ত মানসিক ক্লান্তি তৈরি করে। রান্নাঘর (সূত্র: ইউটিউব/ফারাহ খান) রান্নাঘর (সূত্র: ইউটিউব/ফারাহ খান) বাড়ির পরিবেশ সেই মানসিক ওভারলোডকে বাধা দিতে সাহায্য করতে পারে।
রাজ উল্লেখ করেছেন যে মনস্তাত্ত্বিকভাবে পুনরুদ্ধারকারী স্থানগুলি সাধারণত উদ্দীপকের পরিবর্তে শান্ত অনুভব করে। প্রাকৃতিক আলো, বায়ুচলাচল, মাটির রং, গৃহমধ্যস্থ গাছপালা, নরম টেক্সচার এবং কম বিশৃঙ্খলতা মনকে মন্থর করতে দেয়। এমনকি বারান্দার কোণার মতো ছোট জায়গা, জানালার কাছে একটি পড়ার চেয়ার, বা এমন একটি ঘর যেখানে পর্দা ক্রমাগত থাকে না তা মানসিক স্বস্তি তৈরি করতে পারে।
“পরিবারের সাথে সময় কাটানোর বিষয়ে হর্ষ বেনিওয়াল যা উল্লেখ করেছেন তা মনস্তাত্ত্বিকভাবেও গুরুত্বপূর্ণ। বেশিরভাগ লোক এমন জায়গায় ক্ষয় করে যেখানে তারা পর্যবেক্ষণ বা মূল্যায়ন বোধ করে না।
অনেক ভারতীয় বাড়িতে, সংবেদনশীল গ্রাউন্ডিং এখনও সাধারণ রুটিন থেকে আসে যেমন রাতের খাবারের পরে একসাথে বসা, নৈমিত্তিকভাবে কথা বলা বা কেবল পরিচিত লোকেদের আশেপাশে থাকা। এই মুহূর্তগুলি লোকেরা প্রায়শই স্বীকার করে তার চেয়ে আরও গভীরভাবে স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ করে,” রাজ উপসংহারে বলেছেন।