రాత్రంతా ఎయిర్ కండీషనర్ (AC) నడుపుతూ నిద్రపోవడం వల్ల మీరు ఉదయాన్నే నిద్రలేవగానే మీ చర్మం గరుకుగా మరియు పొడిబారినట్లు అనిపిస్తే, దీనికి పరిష్కారం డాక్టర్ జుష్యా సారిన్ వద్ద ఉంది. ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లోని చర్మవ్యాధి నిపుణుడు గదిలో ఒక బకెట్ శుభ్రమైన నీటిని ఉంచాలని సూచించారు.

“నీరు ఆవిరైనప్పుడు, అది గదిలోకి కొద్దిగా తేమను జోడిస్తుంది” అని ఆమె వీడియోలో వివరించింది. ఇది నిజంగా సహాయపడుతుందా? డా.

శివకుమార్ కె, MD మరియు చీఫ్ కన్సల్టెంట్ పల్మోనాలజిస్ట్, రెస్పిరేటరీ మెడిసిన్, కావేరి హాస్పిటల్, మరతహల్లి, బెంగళూరు, ఎయిర్ కండిషనర్లు (ACలు) గాలిని చల్లబరుస్తుంది అయితే తేమను పీల్చడం ద్వారా గదిలో తేమను తగ్గిస్తుందని చెప్పారు. మరియు పొడి గాలి అంటే పొడి చర్మం, దురద కళ్ళు మరియు విసుగు చెందిన శ్లేష్మ పొరలు.