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विशेषज्ञ – युवा लोगों में अचानक हृदय संबंधी मौतों की बढ़ती रिपोर्टों के बीच, हृदय रोग विशेषज्ञों ने नियमित जांच और जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से रोकथाम और शीघ्र हस्तक्षेप की दिशा में बदलाव का आग्रह किया है।रविवार को युवा व्यक्तियों में अचानक हृदय संबंधी मौतों पर द हिंदू द्वारा आयोजित एक वेबिनार में बोलते हुए, मद्रास मेडिकल कॉलेज और राजीव गांधी सरकारी जनरल अस्पताल में कार्डियोलॉजी संस्थान के निदेशक के. कन्नन ने कहा कि हृदय रोग (सीवीडी) अब भारत में मृत्यु का प्रमुख कारण है, जो सभी मौतों का लगभग 28% है।डॉ. कन्नन ने कहा कि अस्पताल के अध्ययनों से पता चला है कि तीव्र हृदय रोग से पीड़ित 16% लोग 40 वर्ष से कम उम्र के थे।प्रमुख कारणों में, उन्होंने गतिहीन जीवन शैली, खराब आहार, दीर्घकालिक तनाव, मोटापा, धूम्रपान और मधुमेह का हवाला दिया।उन्होंने कहा, “इनमें से अधिकांश मामलों को प्रारंभिक जांच, स्वस्थ आहार और शारीरिक गतिविधि के माध्यम से रोका जा सकता है,” उन्होंने कहा कि मक्कलाई थेडी मारुथुवम जैसे सरकारी कार्यक्रमों ने उच्च रक्तचाप और मधुमेह का घर पर ही पता लगाने में सुधार किया है।अचानक कार्डियक अरेस्ट के पीछे सबसे आम चिकित्सीय कारणों के बारे में एक प्रतिभागी के सवाल के जवाब में, डॉ. कन्नन ने बताया कि पोस्टमॉर्टम अध्ययनों से पता चला है कि लगभग 80% मामले संरचनात्मक हृदय रोगों से जुड़े होते हैं, जबकि लगभग 20% अतालता से जुड़े होते हैं।उन्होंने यह भी बताया कि आनुवंशिक कारक भी भूमिका निभा सकते हैं।हालांकि, अचानक हृदय की मृत्यु के मामलों में, संरचनात्मक हृदय रोग आमतौर पर प्राथमिक अंतर्निहित कारण होता है, उन्होंने कहा।कार्डिएक वेलनेस इंस्टीट्यूट की क्लिनिकल निदेशक प्रिया चोकलिंगम ने केवल कालानुक्रमिक उम्र के बजाय किसी की “हृदय आयु” का आकलन करने के महत्व पर जोर दिया।उन्होंने नियमित शारीरिक गतिविधि – सप्ताह में कम से कम 150 मिनट का मध्यम व्यायाम – न्यूनतम प्रसंस्कृत भोजन के साथ संतुलित आहार और पर्याप्त नींद की आवश्यकता को रेखांकित किया।एक प्रतिभागी के प्रश्न का उत्तर देते हुए डॉ. प्रिया ने कहा कि कोविड-19 न केवल फेफड़ों को प्रभावित करता है, बल्कि हृदय की मांसपेशियों और हृदय को आपूर्ति करने वाली रक्त वाहिकाओं को भी प्रभावित करता है।उन्होंने सिफारिश की कि जिस किसी को भी पहले कोई संक्रमण हुआ हो, वह अपने दिल के स्वास्थ्य की जांच के लिए ईसीजी से गुजरें – एक ऐसा पहलू जिसे अक्सर कई चिकित्सक नजरअंदाज कर देते हैं।वैक्सीन से संबंधित हृदय संबंधी घटनाओं के बारे में चिंताओं को संबोधित करते हुए, डॉ. प्रिया ने कहा कि ऐसे जोखिम बेहद दुर्लभ हैं और वायरस से उत्पन्न जोखिमों की तुलना में बहुत कम हैं।दोनों पैनलिस्टों ने इस बात पर जोर दिया कि जीवनशैली में बदलाव और नियमित निगरानी से अचानक हृदय संबंधी मौतों को काफी हद तक रोका जा सकता है।वेबिनार का संचालन द हिंदू की वरिष्ठ रिपोर्टर गीता श्रीमथी ने किया।वेबिनार को https://www.youtube.com/live/YKxPlYItmms?si=PKy9UPt6ERpYomDu पर देखा जा सकता है।

Details

मद्रास मेडिकल कॉलेज और राजीव गांधी सरकारी जनरल अस्पताल में कार्डियोलॉजी संस्थान के निदेशक एएन ने कहा कि हृदय रोग (सीवीडी) अब भारत में मृत्यु का प्रमुख कारण है, जो सभी मौतों का लगभग 28% है।डॉ. कन्नन ने कहा कि अस्पताल के अध्ययनों से पता चला है कि 16% तक

Key Points

तीव्र हृदय रोग से पीड़ित 40 वर्ष से कम उम्र के लोग थे।प्रमुख कारणों में, उन्होंने गतिहीन जीवन शैली, खराब आहार, दीर्घकालिक तनाव, मोटापा, धूम्रपान और मधुमेह का हवाला दिया।उन्होंने कहा, “इनमें से अधिकतर मामलों को प्रारंभिक जांच, स्वस्थ आहार और शारीरिक गतिविधि के माध्यम से रोका जा सकता है।”

Conclusion

विशेषज्ञों के बारे में यह जानकारी बहुमूल्य अंतर्दृष्टि प्रदान करती है।