कोव्हिड -१ (साथीचा रोग) सर्व देशभर (किंवा (साथीचा) साथीचा रोग, त्याचे दीर्घकालीन परिणाम प्रकट करते, प्रारंभिक श्वसनाच्या लक्षणांच्या पलीकडे विस्तारित आहे. पुराव्यांची वाढती संस्था हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यावर महत्त्वपूर्ण आणि परिणामास सूचित करते, अगदी सौम्य संक्रमणामुळे धमनी वृद्धत्व वाढवते. या मूक धोक्यात जोखीम कमी करण्यासाठी जोखीम आणि सक्रिय उपायांची सखोल माहिती आवश्यक आहे.

कोव्हिड -१ and आणि हृदय आरोग्य: कार्टेशियन अभ्यास: लपलेल्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी नुकसानाचे अनावरण

युरोपियन हार्ट जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या मोठ्या प्रमाणात बहुराष्ट्रीय तपासणी, कार्टेशियन अभ्यास या दुव्याचा आकर्षक पुरावा प्रदान करतो. १ countries देशांमधील जवळपास २,4०० सहभागींचा मागोवा घेत या अभ्यासानुसार एक त्रासदायक प्रवृत्ती उघडकीस आली: कोव्हिड -१ ure वाचलेल्यांनी त्यांच्या संक्रमित नसलेल्या भागांच्या तुलनेत लक्षणीय कडक रक्तवाहिन्यांचे प्रदर्शन केले. हे धमनी कडक होणे, संवहनी वृद्धत्वाचे वैशिष्ट्य, हृदयरोग, स्ट्रोक आणि इतर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी गुंतागुंत होण्याच्या जोखमीचे महत्त्वपूर्ण सूचक आहे. अभ्यासानुसार असे सूचित केले गेले आहे की एकल कोविड -१ concifaction संसर्ग 5 ते 10 वर्षे वयाच्या रक्तवाहिन्यांना वयस्क होऊ शकतो, जो दीर्घकालीन आरोग्याच्या महत्त्वपूर्ण परिणामांसह एक चकित करणारा प्रकटीकरण आहे.

धमनी कडक होणे आणि त्याचे परिणाम समजून घेणे

धमनी कडकपणा, किंवा वाढीव धमनी कडकपणा, संपूर्ण शरीरात रक्ताचा कार्यक्षम प्रवाह कमी करते. यामुळे कमी लवचिकता रक्तदाब वाढवते, हृदय ताणते आणि एथेरोस्क्लेरोसिस (रक्तवाहिन्यांमधील प्लेग बिल्डअप) च्या विकासास हातभार लावते. कालांतराने, या प्रक्रियेमुळे हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकसह गंभीर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी घटना होऊ शकतात. कोविड -१ rever वाचलेल्यांमध्ये साजरा केलेला प्रवेगक धमनी वृद्धत्व एक गंभीर चिंता अधोरेखित करते, अगदी ज्यांनी केवळ सौम्य किंवा रोगप्रतिकारक संक्रमणाचा अनुभव घेतला आहे.

कोव्हिड -19 संसर्गानंतर दीर्घकालीन हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जोखीम

कोव्हिड -१ of च्या हृदयाच्या आरोग्यावर होणा impact ्या परिणामाचे परिणाम दूरगामी आहेत आणि लक्ष देण्याची मागणी आहे. कार्टेशियन अभ्यासाचे निष्कर्ष कोविड -19 वाचलेल्यांमध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जोखीम घटकांच्या चालू देखरेखीसाठी आणि सक्रिय व्यवस्थापनाची आवश्यकता अधोरेखित करतात. सुरुवातीला सौम्य लक्षणांचा अनुभव घेतलेल्या व्यक्तींना संसर्गानंतरच्या काही वर्षांत गंभीर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्या होण्याचा धोका असू शकतो.

कोव्हिड -19 नंतर आपल्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्याचे संरक्षण

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर कोव्हिड -१ of च्या दीर्घकालीन प्रभावांची अद्याप तपासणी केली जात असताना, अनेक रणनीती जोखीम कमी करण्यास मदत करू शकतात. निरोगी जीवनशैली राखणे हे सर्वोपरि आहे, यासह:*** नियमित व्यायाम: ** नियमित शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये गुंतल्यामुळे हृदय मजबूत होते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते. *** संतुलित आहार: ** फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्य समृद्ध आहार, संतृप्त आणि ट्रान्स फॅट्समध्ये कमी, निरोगी रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलच्या पातळीचे समर्थन करते. *** तणाव व्यवस्थापन: ** तीव्र ताण हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करू शकतो. योग किंवा ध्यान यासारख्या तणाव-कपात तंत्राचा सराव करणे फायदेशीर आहे. *** रक्तदाब देखरेख: ** नियमित रक्तदाब तपासणी महत्त्वपूर्ण आहे, विशेषत: कोव्हिड -१ rever वाचलेल्यांसाठी. *** हेल्थकेअर व्यावसायिकांशी सल्लामसलत: ** हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य देखरेखीसाठी आणि कोणत्याही समस्यांकडे लक्ष देण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी नियमित तपासणी करणे आवश्यक आहे. कार्टेशियन अभ्यासाचे निष्कर्ष कोव्हिड -१ of च्या कपटी आणि दीर्घकाळ टिकणार्‍या प्रभावांची एक परिपूर्ण आठवण म्हणून काम करतात. हृदयाच्या आरोग्यावर संभाव्य परिणाम समजून घेणे आणि सक्रिय जीवनशैलीतील बदलांचा अवलंब करणे ही दीर्घकालीन हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कल्याणचे रक्षण करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण चरण आहेत. या नातेसंबंधातील यंत्रणा पूर्णपणे स्पष्ट करण्यासाठी आणि लक्ष्यित हस्तक्षेप विकसित करण्यासाठी सतत संशोधन आवश्यक आहे. हृदयावर कोविड -१ of चा शांत परिणाम आपले लक्ष आणि सक्रिय प्रतिसादाची मागणी करतो.