## एरोयरनटाउट फिर्ता दुखाई: अन्तरिक्षको लुकेको लागत अन्तरिक्ष अन्वेषणको आकर्षण निर्वाह गरिएको छ।अदृश्यहरूको चित्रहरू तैर्दै वजनलेवहार, पृथ्वीमा अन्तर्राष्ट्रिय अन्तरिक्ष स्टेशन (ISS) बाट पृथ्वीमा आझो, हाम्रो कल्पनालाई समिलकहरू।जे होस्, एउटा नयाँ अध्ययनले अन्तरिक्ष यात्राको कम ग्लैमरल पक्षमा प्रकाश चम्किन्छ: अन्तरिक्ष यात्रीहरूले अनुभव गरे।जबकि दुई इन्च सम्म दुई इन्चसम्मको अस्थायी उचाइको वृद्धि सूक्ष्म साइडल प्रभाव जस्तो लाग्न सक्छ, यसले अझ गम्भीर वास्तविकता मास्क गर्दछ।गुरुत्वाकर्षणको अभावले मेरुदण्डको अभावले मेरुदण्डहरू कमजोर पार्छ, असुविधा र सम्भावित दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्याहरूमा अग्रणी।

मेरुदण्डमा माइक्रोगर्टीको प्रभावहरू




मानव शरीर पृथ्वीको गुरुत्वाकर्षणको लागि डिजाइन गरिएको हो।हाम्रो हड्डी र मांसपेशीहरूले मुसलधारी पोष्टिट कायम राख्न र हाम्रो वजन समर्थन गर्न काम गर्छन्।स्पेसको माइक्रोगरी वातावरणमा, यो नाजुक सन्तुलन अवरूद्ध बाध्यो।मेरुदण्ड, गुरुत्वाकर्षण द्वारा संकुचित छैन, परिणामस्वरूप अस्थायी उचाईको वृद्धि बृद्धि भएको छ भने भूस्ट उचाइनको वृद्धिमा अवलोकन गरियो।यद्यपि यो विस्तार एक खर्चमा आउँछ।घटाइएको गुरुत्वाकर्षण लोडको साथ, मांसपेशिहरूले मस्केसन ऑट्रोफीलाई समर्थन गर्दै, शक्ति र द्रव्यमान गुमाउँदै।यस मांसपेशी घाटामा पछाडि दुखाइमा योगदान पुर्याउँछ, सरल आन्दोलनलाई चुनौतीपूर्ण बनाएर।

केवल असुविधा भन्दा बढी: दीर्घकालीन प्रभावहरू

अन्तरिक्ष यात्रीहरू पछाडि दुखाई मात्र अस्थायी असुविधा मात्र होइन।मांसपेशीको नोक्सान र मेरुदण्डको क्षतिहरू अन्तरिक्ष मिसनहरूको दौडान अनुभव गर्न सकिन्छ दीर्घकालीन परिणामहरू हुन सक्छन्।अध्ययनहरू यी प्रभावहरूको हदसम्म पूर्ण रूपमा बुझ्न र प्रभावकारी काउन्टरमेजरको विकास गर्न जारी राख्दै छन्।पछाडिको दुखाइको गम्भीरता वाणिज्यहरूको बीचमा भिन्न हुन्छ, जुन कारकहरूमा निर्भर गर्दछ, र पूर्व-उडान व्यायाम तत्कालको प्रभावकारिता।

काउन्टरमेजर र भविष्य अनुसन्धान

अष्टेररत पछाडिको दुखाइको गम्भीरतालाई मान्यता दिदै अनुसन्धानकर्ताहरू सक्रिय रूपमा विभिन्न काउन्टरजरहरू अन्वेषण गरिरहेका छन्।यसमा विशेष व्यायाम कार्यक्रमहरू पछाडि मांसपेशीहरूलाई सुदृढ पार्न र हड्डी घनत्व कायम गर्न डिजाइन गरिएको विशेष व्यायाम कार्यक्रमहरू समावेश छन्।उन्नत प्राविधिकताहरू, जस्तै व्यायाम र नवीन काउन्टरमेन्सको लागि रोबोट सहायता पनि, पनि अनुसन्धान भइरहेको छ।लक्ष्य भनेको रणनीतिहरू विकास गर्नु हो जुन स्मालस्केटल प्रणालीमा लघुविद्ले नकारात्मक प्रभावलाई कम गर्दछ, लामो अवधिको स्पेस स्पेसहरूमा स्वास्थ्य र कल्याणको आरोपमा अवरुद्ध गर्दछ।

निरन्तर अनुसन्धानको महत्त्व

अन्तरिक्षमा आरोपमा हुने चुनौतीहरू अन्तरिक्षहरूले मानव शरीरमा माइक्रोगर्डीको प्रभावमा निरन्तर अनुसन्धानको महत्त्वलाई प्रकाश पार्छ।अष्ट्रायत पछाडिको दुवै पछाडि र प्रभावकारी रोकथाम र उपचार रणनीतिहरू अणवस्तुतटहरूको स्वास्थ्यको लागि मात्र होइन तर अन्तरिक्ष अन्वेषणको भविष्यका लागि पनि महत्त्वपूर्ण छैन।मानवता लामो र अधिक महत्वाकांक्षीको लागि लक्ष्यहरू र यी चुनौतिहरूलाई सम्बोधन गर्ने, भविष्यका अन्तरिक्ष यात्रीहरूको सफलता र सुरक्षाको सुनिश्चितताको लागि प्यारामिट हो।तीनवटा अनुसन्धान चन्द्रमा, मंगल ग्रहका योजनाहरूको लागि मांसपेशी प्रणालीमा स्पेसकुलेक प्रणालीमा अन्तरिक्ष प्रभावको दीर्घकालीन प्रणालीमा आवश्यक हुनेछ।अन्तरिक्ष शोषणको खोजीको लागि स्वास्थ्य र कल्याणको लागि एक सहकारी प्रतिबद्धता आवश्यक छ जसले ब्रह्माण्डमा उद्यम गर्ने हिम्मत गर्दछ।

जोडिएको रहनुहोस्

Cosmos Journey