## ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଶଯ୍ୟା ଶଯ୍ୟା, ଏକ ବ growing ୁଥିବା ଚିନ୍ତା ହେଉଛି ଆରାମଦାୟକ ଚିନ୍ତା କରିବା ଆରାମଦାୟକ, ଆରାମଦାୟକ ନିଦକୁ ଖୋଜୁଛି, ଆରାମଦାୟକ ନିଦ?ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡିକ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ତୁମର ଶଯ୍ୟାର ପସନ୍ଦ ତୁମେ ଅନୁଭବ କରିବା ଅପେକ୍ଷା ତୁମର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଏକ ବଡ଼ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ |ପ୍ରମାଣର ଏକ ବ growing ୁଥିବା ପ୍ରମାଣର ଏକ ବ growing ୁଥିବା ବି ଶଯ୍ୟା ସାମଗ୍ରୀ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଲିଙ୍କକୁ ସୂଚାଇଥାଏ ଏବଂ ଆଜମା ଲକ୍ଷଣ ବ increase ାଇଲା |ଏହା ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଭାଇବର ଗାଣର ଏକ ସରଳ ଆଲର୍ୱି ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଫଙ୍ଗଲ୍ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ଯଥେଷ୍ଟ ଉଚ୍ଚ ଉପସ୍ଥିତିରେ |

ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଶଯ୍ୟା ରେ ଫଙ୍ଗାଲ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ |




ଗର୍ଭଧାରଣର ଏକ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଦଳ ଆବିଷ୍କାର କରିଛନ୍ତି ଯେ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଶଯ୍ୟା ସାମଗ୍ରୀଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତ fate ପ୍ରାକୃତିକ ବେଣ୍ଟା-ଗ୍ଲୁକାନ୍ସରେ ପ୍ରାକୃତିକ ବେଣ୍ଟା-ଗ୍ଲୁକାନ୍ସରେ ପ୍ରାକୃତିକ ବେଟା-ଗ୍ଲୁକାନ୍ ସହିତ ପ୍ରାକୃତିକ ବିଟା-ଗ୍ଲୁକାନ୍ ସହିତ ପ୍ରାକୃତିକ ବିଟା-ଗ୍ଲୁକାନ୍ସ ଧାରଣ କରିଥାଏ |ବିଟା-ଗଲୁକାନ୍ସ ହେଉଛି ଫଙ୍ଗଲ୍ କକ୍ଷର କାନ୍ଥର ଉପାଦାନ ଏବଂ ଆସ୍ମା ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଶ୍ୱାସକାତ୍ରୀ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ସହିତ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ମତ୍ସ୍ୟଜୀବୀ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ଟ୍ରୋଗର୍ କରିବାକୁ ଜଣାଶୁଣା |ଏହି ଯ ounds ଗାଉଣ୍ଡଗୁଡିକ, ଯାହା ଏକ ତୀକ୍ଷ୍ଣ କକ୍ଷର ଓଜନର ଏକ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ଗଠନ କରିପାରିବ, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବ ac ୁଥିବା ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା |ଅଧ୍ୟୟନ ହାଇଲାଇଟ୍ ଯେ ଏହି ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଶଯ୍ୟା ରେ ଫାନଫେଟିକ୍ ଶଯ୍ୟା ରେ ଫଙ୍ଗଲ୍ ଉପସ୍ଥିତି ବିବାଦୀୟ ଦୁ distress ଖରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଦୁ distress ଖକୁ ବିବେଚନା କରାଯାଏ |

ଫାନଫେଟିକ୍ ଶଯ୍ୟା ମୋଙ୍ଗାଳର ଅଭିବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଅଧିକ ପ୍ରବୃତ୍ତି କାହିଁକି?

ପ୍ରାକୃତିକ ସାମଗ୍ରୀର ତୁଳନାତ୍ମକ ଶଯ୍ୟାଡ଼ାରେ ଫଙ୍ଗଲାଲ୍ ବିଟା-ଗଲୁକାନରେ ଫଙ୍ଗଲାଲ୍ ବିଟା-ଗଲୋକାନ୍ସର ଉଚ୍ଚତିକୀୟତା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁ understood ିବା ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ଯୋଗଦାନ କରିଥାଏ |ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ସାମଗ୍ରୀଗୁଡିକ ସେମାନଙ୍କର ରଚନା ପ୍ରକ୍ରିୟା ହେତୁ ଫଙ୍ଗାଲ୍ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଅଧିକ ଅନୁକୂଳ ପରିବେଶ ପ୍ରଦାନ କରିପାରନ୍ତି |ସଠିକ୍ ଯାନ୍ତ୍ରିକମାନଙ୍କୁ ସୂଚିତ କରିବା ପାଇଁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଆବଶ୍ୟକ, କିନ୍ତୁ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଶଯ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସମ୍ପର୍କ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ |ଏହା ଆଜମା ପରିଚାଳନା କରିବା ସମୟରେ ଶୋଇବା ସାମଗ୍ରୀକୁ ବିଚାର କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ସୂଚିତ କରେ |

ଆଜମା ଭୋଚରମାନଙ୍କ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ବୁ understanding ିବା |

ଅସ୍ମା ସହିତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ସାଂସଦିର କ୍ରୋଧରେ ମଧ୍ୟ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଲକ୍ଷଣ, ଚୁମ୍ଯୁକ୍ତ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲିପଣ୍ଟର୍ ଟ୍ରିଗର୍ କରିପାରିବ |ସିନଫେଣ୍ଟିକ୍ ଶଯ୍ୟା ରେ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ଫଙ୍ଗଲ୍ ବିଟା-ଗ୍ଲୁକେନଗୁଡ଼ିକର ଉପସ୍ଥିତି ଏକ ସ୍ଥିର, ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ରୋଗୀର ଏକ ଅଂଶପନଶୀଳ, ଏକ ପ୍ରସ୍ଥର ପ୍ରଣାମଙ୍ଗରେ ଏକ ପ୍ରଣାମୀତାକୁ ନେଇ ପ୍ରବଳ-ସ୍ତର ଅଗ୍ରାଧିକାର ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ |ଏହା ଶୋଇବା ଗୁଣବତ୍ତାକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ, ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ |ଏହି ଆଲଗେରନର ସ୍ଥିର ଏକ୍ସପୋଜର ପ୍ରଦାହର ଏକ ସହଯୋଗୀ ଚକ୍ରକୁ ନେଇପାରିବ ଏବଂ ଆଶାକିକ୍ରାଣ୍ଟ ପରିଚାଳନା କରିବା, ଅଧିକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ତିଆରି କରିବା |

ଆଜୀ ମ୍ୟାନେଜମେଣ୍ଟ ପାଇଁ ନିରାପଦ ବେଡିଙ୍ଗ୍ ବିକଳ୍ପ ବାଛିବା |

ସଫ୍ୟରିଣେ, ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଶଯ୍ୟାଙ୍କ ପାଇଁ ବିକଳ୍ପ ଅଛି ଯାହା ଆଶାକର୍ମୀ ଟ୍ରିଗରଗୁଡିକ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ |କଟନ୍, ପଶମ, ପଶମ, ଏବଂ ପଶୁ / ଡାଉନ୍ ଶଯ୍ୟା, ସାଧାରଣତ dower ଫଙ୍ଗଲ୍ ବିଟା-ଗ୍ଲୁକାନ୍ସକୁ ପ୍ରଦର୍ଶିତ କରୁଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ସାମଗ୍ରୀ |ତଥାପି, ଏହି ସାମଗ୍ରୀଗୁଡିକ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଆଲର୍ଜେନ୍ ଜମା ପାଇଁ ସମ୍ଭାବନାକୁ କମ୍ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କରାଯାଏ |ସର୍ବଦା ପ୍ରମାଣପତ୍ର ପାଇଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ଉତ୍ପାଦ ହେଉଛି ହାଇପୋଲାରୋଜିକ୍ |ନିୟମିତ ଧୋଇବା ଏବଂ ଶଯ୍ୟାର ବାୟୁକୁ ଯେକ any ଣସି ପ୍ରକାରର ଶଯ୍ୟା ଉପରେ ଆଲର୍ଗେନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱ |

ଯଦି ତୁମେ ଆଶାକରୁ ପୀଡିତ, ତୁମର ଶଯ୍ୟାରେ କ significant ଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ତୁମର ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ |ତୁମର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ |ଉପଯୁକ୍ତ ସଫେଇ ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଅଭ୍ୟାସକୁ ତୁମର ଶୋଇବା ଘର ପରିବେଶରେ କମ୍ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରେ |ମନେରଖ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ନିଦ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଦ୍ୱାରା କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଆଶାକର ଏକ ଗୁରୁତ୍ part ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ |ତୁମର ଶଯ୍ୟା ବିଷୟରେ ସୂଚନା ଦେଇ ସୂଚନା ଦେଇ, ତୁମେ ତୁମର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ଏକ ସକ୍ରିୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବ |

ସଂଯୁକ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ |

Cosmos Journey