## ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪਲੰਘ ਦਮਾ ਦਾ ਜੋਖਮ: ਅਰਾਮਦਾਇਕ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.ਸਬੂਤ ਦਾ ਵਧ ਰਹੇ ਸਰੀਰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.ਇਹ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੇਸ਼ੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਧਾਰਣ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫੰਗਲ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਬਜਾਏ.

ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਫੰਗਲ ਫੈਕਟਰ

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਮ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਜਿਵੇਂ ਖੰਭ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.ਬੀਟਾ-ਗੁਲੂਸ ਫੰਗਲ ਸੈੱਲ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਭਾਗ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਮਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਜੋ ਫੰਗਲ ਸੈੱਲ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹਾਈਲਾਈਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਹੈ.

ਹੋਰ ਫੰਗਲ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਮੰਨਣਾ ਹੈ?

ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬੀਟਾ-ਗੱਡੂਆਂ ਵਿਚ ਫੰਗਲ ਬੀਟਾ-ਗੱਡੂਆਂ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਕਈ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਇਦ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪਦਾਰਥ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਫੰਗਲ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਸਹੀ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬਿਸਤਰੇ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨਾ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ.ਇਹ ਦਮਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵੇਲੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਦਮਾ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਦਮਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਵਰਗੇ ਖੰਘ, ਘਰੋਜ਼ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਫੰਗਲ ਬੀਟਾ-ਗੈਂਕਰਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਿਰੰਤਰ, ਘੱਟ-ਪੱਧਰ ਦੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਵਜੋਂ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਨੂੰ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਦਾ ਇਕਸਾਰ ਸੰਪਰਕ ਭੜਕਾ. ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਵੱਧ ਰਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਅਸਤਮਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਵੱਧ ਰਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਚੱਕਰ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦਮਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਦਮਾ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਤੀ, ਉੱਨ, ਅਤੇ ਖੰਭ / ਹੇਠਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਫੰਗਲ ਬੀਟਾ-ਗਲੂਕੰਸ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ.ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਹਾਈਪਪੋਲਲਜਲੀਨਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਵੀ ਹੋਵੇ.ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਧੋਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਮਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਕੋਰਸ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਡਰੂਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵਿਤ ਅਲੀਬਰੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ suitic ੁਕਵੀਂ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣਾ ਦਰਮਿਆਦੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ.