জিনা কোলাটা দ্বারা আপনার সম্ভাব্য জীবনকাল আপনার জিনে লেখা আছে, একটি নতুন গবেষণা অনুসারে। আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সঙ্গে এটি একটু দীর্ঘ করতে পারেন. কিন্তু যদি আপনার জিনগত সম্ভাবনা হয় 80 বছর বেঁচে থাকা, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যা করেন তা আপনার বয়সকে 100 পর্যন্ত মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেবে এমন সম্ভাবনা কম।

এটি, অন্তত, বিজ্ঞানে বৃহস্পতিবার প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রের উপসংহার। ইসরায়েলের ওয়েইজম্যান ইনস্টিটিউট অফ সায়েন্সের উরি অ্যালোন এবং অন্যান্য গবেষকরা সুইডিশ যমজদের জোড়া থেকে তিনটি সেট ডেটা থেকে গবেষণার জন্য ডেটা আঁকেন, যার মধ্যে এক সেট যমজ রয়েছে যা আলাদা করে লালনপালন করা হয়েছিল। ফলাফলগুলি কতটা সাধারণীকরণযোগ্য তা পরীক্ষা করার জন্য, গোষ্ঠীটি 444 আমেরিকানদের 2,092 ভাইবোনের গবেষণা থেকে ডেটা পরীক্ষা করে যারা 100 বছরের বেশি বয়সী ছিল।

তাদের লক্ষ্য ছিল বাইরের কারণগুলি চিহ্নিত করা যা কেউ কতদিন বেঁচে থাকে, যেমন সংক্রমণ বা দুর্ঘটনা, জেনেটিক্সের অন্তর্নিহিত ফ্যাক্টর থেকে আলাদা। তারা রিপোর্ট করেছেন যে বার্ধক্য বেশিরভাগই বংশগত, একটি উপসংহার যা ডায়েটিং, ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস সম্পর্কিত অনেক প্রচলিত চিকিৎসা জ্ঞানের মুখে উড়ে যায়। এই অভ্যাসগুলি একজন ব্যক্তির জীবনের মানের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তবে এগুলি প্রচলিত প্রজ্ঞার অন্য রূপের মধ্যে চলে: আপনি কাউকে শতবর্ষী বানাতে পারবেন না, যদি না সেই ব্যক্তিরও দীর্ঘায়ুর জিনগত উত্তরাধিকার থাকে।

“আপনি যদি 100-এ পৌঁছানোর আপনার নিজের সম্ভাবনাগুলি পরিমাপ করার চেষ্টা করেন, আমি বলব আপনার পরিবারের দীর্ঘায়ু দেখুন,” ড. থমাস পার্লস, একজন বার্ধক্য বিশেষজ্ঞ এবং বোস্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের নিউ ইংল্যান্ড শতবর্ষী অধ্যয়নের পরিচালক বলেছেন৷

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তার গবেষণার প্রকাশিত তথ্য

নতুন বিশ্লেষণে শতবর্ষীদের ব্যবহার করা হয়েছিল, যদিও তিনি গবেষণার সাথে যুক্ত ছিলেন না। “এই কাগজে একটি বেশ শক্তিশালী বার্তা রয়েছে,” বলেছেন এস।

জে ওলশানস্কি, শিকাগোর ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের এপিডেমিওলজির একজন ইমেরিটাস অধ্যাপক, যিনি গবেষণায় জড়িত ছিলেন না। “আপনি যতটা ভাবছেন ততটা নিয়ন্ত্রণ আপনার নেই।” এই বিজ্ঞাপনটির নীচে গল্পটি অব্যাহত রয়েছে “আমাদের মধ্যে কেউ একটি মার্সিডিজ চালাচ্ছে এবং কেউ কেউ ইউগো চালাচ্ছে,” তিনি সাবেক যুগোস্লাভিয়ার কম দামের, কমপ্যাক্ট গাড়ির উল্লেখ করে বলেছিলেন।

কোপেনহেগেন বিশ্ববিদ্যালয়ের ড্যানিয়েলা বাকুলা বলেন, গবেষণার উপসংহার – যে জিনগুলি মানুষ কতদিন বাঁচতে পারে তার শক্তিশালী চালক – অন্যান্য প্রজাতি সম্পর্কে যা জানা যায় তার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। আলনের কাগজের পাশাপাশি বিজ্ঞান দ্বারা প্রকাশিত একটি বহিরাগত দৃষ্টিভঙ্গির সহ-লেখক বকুলা যোগ করেছেন যে অধ্যয়ন করা প্রতিটি জীবের জীবনকাল “একটি শক্তিশালী জেনেটিক উপাদান রয়েছে।” নতুন গবেষণাপত্রটি পরিসংখ্যানগত এবং গাণিতিক মডেলগুলি ব্যবহার করে মৃত্যুর কারণগুলিকে নির্মূল করার জন্য যা তাদের অধ্যয়ন করা দলগুলিতে বার্ধক্যের সাথে যুক্ত বলে মনে হয় না৷

এই ধরণের বিশ্লেষণ, ওলশানস্কি বলেছেন, কাগজে কঠিন এবং “অসাধারণভাবে ভাল করা হয়েছে”। গল্পটি এই বিজ্ঞাপনের নীচে অব্যাহত রয়েছে গবেষকরা 1900 এবং 1935 সালের মধ্যে জন্মগ্রহণকারী সুইডিশ যমজদের মৃত্যুর তথ্য ব্যবহার করেছেন, এমন একটি সময়কাল যা বিশ্বযুদ্ধ, মহামন্দা এবং ফ্লু মহামারী সত্ত্বেও, স্যানিটেশন এবং চিকিৎসা যত্নে উন্নতি দেখেছিল। অ্যালন বলেছিলেন, এটি ছিল “একটি প্রাকৃতিক পরীক্ষা” – মৃত্যুর হারকে প্রভাবিত করে এমন অনেকগুলি বহিরাগত কারণ কমে গেছে।

এটি তার গ্রুপকে সেই কারণগুলির প্রভাবগুলি অধ্যয়ন করতে পরিচালিত করেছিল। তাদের ফলাফলগুলি পরীক্ষা করার জন্য, তারা 1870 থেকে 1900 সালের মধ্যে জন্মগ্রহণকারী ডেনিশ যমজদের আরেকটি গবেষণা থেকে তাদের আয়ুষ্কালের সাথে তুলনা করে। সেই বছরগুলিতে, ডিপথেরিয়া এবং কলেরার মতো সংক্রামক রোগে প্রাথমিক বয়সে অনেক মৃত্যু হয়েছিল।

সুইডিশ গবেষণায় মৃত্যুর কয়েকটি কারণ অন্তর্ভুক্ত ছিল; ক্যান্সার, কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং ডিমেনশিয়া। অ্যালন এবং তার সহকর্মীরা দেখেছেন যে ক্যান্সারের সম্ভাবনা সবচেয়ে কম জেনেটিক্স দ্বারা প্রভাবিত হয় যখন ডিমেনশিয়া সবচেয়ে বেশি।

শেষ পর্যন্ত তাদের বিশ্লেষণের ফলে একটি অনুমান দেখা যায় যে একটি জনসংখ্যার জীবনকালের পার্থক্যের 50% এরও বেশি জিনগুলি দায়ী, পূর্ববর্তী গবেষণায় 25% বা তার কম প্রস্তাবিত তুলনায়। গল্পটি এই বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে। পূর্ববর্তী গবেষণার তুলনায় বৈষম্যের কারণ, অ্যালোন বলেন, এই গবেষণায় এমন ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল যারা অল্প বয়সে মারা গিয়েছিল, দুর্ঘটনা বা অসুস্থতার মতো কারণ যা তাদের জিনের সাথে সম্পর্কিত ছিল না। তারপর, যদি জিন একটি ছোট ভূমিকা পালন করে, এটা ধরে নেওয়া হয়েছিল যে জীবনধারা একটি প্রধান ভূমিকা পালন করেছে।

অ্যালন বিতর্ক করেন না যে জীবনধারা গুরুত্বপূর্ণ। তিনি গণনা করেছেন যে কিছু স্বাস্থ্যকর বা অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস জিন দ্বারা উপস্থাপিত “ড্রের ভাগ্য” দ্বারা নির্ধারিত একটি আয়ু থেকে 5 বছর বা তার বেশি যোগ বা বিয়োগ করতে পারে। 80 বছর বেঁচে থাকার জিনগত প্রবণতা সহ একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যকর অভ্যাস না থাকলে 75 বছর বয়সে মারা যেতে পারে।

যদি তাদের প্রতিটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস থাকে তবে তারা 85 বছর বেঁচে থাকতে পারে। অথবা, ওলশানস্কি যেমন বলেছেন, খুব বৃদ্ধ বয়সে পৌঁছানো সম্ভব নয় “যদি না আপনি ইতিমধ্যে জন্মের সময় দীর্ঘায়ুর জন্য জেনেটিক লটারি জিতেছেন।”

ব্র্যাডলি জে. উইলকক্স, হাওয়াই বিশ্ববিদ্যালয়ের জেরিয়াট্রিক গবেষণার পরিচালক, যিনি হনুলুলুর কুয়াকিনি মেডিকেল সেন্টারে বার্ধক্য সংক্রান্ত গবেষণা পরিচালনা করেন, কাগজটিকে “উস্কানিমূলক” বলেছেন।

” কিন্তু তিনি বলেছিলেন যে তিনি সম্পূর্ণরূপে বিশ্বাসী নন৷ গল্পটি এই বিজ্ঞাপনের নীচে চলতে থাকে “মৃত্যুর অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণগুলির মধ্যে একটি পরিষ্কার, উজ্জ্বল রেখা আঁকা সম্ভব নয়,” তিনি বলেছিলেন। “অনেক মৃত্যু একটি ধূসর অঞ্চলে বাস করে যেখানে জীববিজ্ঞান এবং পরিবেশ সংঘর্ষ হয়৷

“উদাহরণস্বরূপ, তিনি বলেছিলেন, জিনগুলি একটি সংক্রমণ কতটা প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে তা গঠন করতে পারে৷ “যদি আপনি পরিবর্তন করেন যে আপনি কীভাবে সেই সীমারেখার ক্ষেত্রে লেবেল করেন,” তিনি যোগ করেন, “আপনি ফলাফল পরিবর্তন করেন৷

“জীবনকালের উপর জিনের শক্তিশালী প্রভাবের মানে এই নয় যে জীবনযাত্রাকে উপেক্ষা করা যেতে পারে, পার্লস বলেন, বিশেষ করে যাদের শতবর্ষের জিন নেই তাদের জন্য। একটি ভাল খাদ্যে লেগে থাকা, ধূমপান না করা, স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা সবই একজন ব্যক্তির কতদিন বেঁচে থাকে তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য আনতে পারে। তিনি যোগ করেছেন যে ভাল অভ্যাসগুলি মৃত্যুর সাথে বয়সের পার্থক্যের চেয়েও বেশি কিছু হতে পারে বলে পরামর্শ দেয় যখন তিনি বলেছিলেন যে ভাল অভ্যাসগুলি মৃত্যুর সাথে আরও বেশি সাহায্য করতে পারে। কোন ভাল অভ্যাস সঙ্গে তুলনায় 10 বছর হতে পারে.

পার্লস উল্লেখ করেছেন যে হার্ভার্ডের পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণায় দেখা গেছে যে 50 বছর বয়সী একজন মহিলা সুস্থ অভ্যাস সহ 93 বছর বেঁচে থাকতে পারেন৷ যদি তার এই অভ্যাসগুলির মধ্যে একটিও না থাকে – যদি তিনি ধূমপান করেন, একটি অস্বাস্থ্যকর ডায়েট করেন, ব্যায়াম না করেন এবং খুব শালীনতার চেয়ে বেশি পান করেন – তবে তিনি 79 বছর বয়সে বেঁচে থাকবেন।

একজন 50 বছর বয়স্ক মানুষের জন্য, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা তাকে 76 এর পরিবর্তে 88 বছর বয়সে বাঁচতে দেয়৷ গল্পটি এই বিজ্ঞাপনের নীচে চলতে থাকে তবে, পার্লস বলেন, যখন খুব বৃদ্ধ বয়সে বেঁচে থাকার কথা আসে — 90, এমনকি 100 বা তারও বেশি – জিন গুরুত্বপূর্ণ অবদানকারী৷

তবুও যারা জেনেটিক লটারি জিতেছেন তাদের জন্যও ওলশানস্কি বলেছিলেন, “আপনার জীবনকে ছোট করা সহজ কিন্তু এটি দীর্ঘ করা খুব কঠিন।”