பல் மருத்துவ நிபுணர் – ஒரு அசுத்தமான நாக்கு உணவுத் துகள்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் குவிவதற்கு காரணமாகிறது, இது விரும்பத்தகாத வாசனையை ஏற்படுத்துகிறது. ஒட்டுமொத்த வாய் ஆரோக்கியத்தில் நாக்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இருப்பினும், அதை அடிக்கடி சுத்தம் செய்வதன் முக்கியத்துவத்தை பலர் கவனிக்கவில்லை.

ஆஸ்டர் ஆர்.வி மருத்துவமனையின் பல் மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் வர்த்திகா குமாரி, இந்த எளிய வழிமுறையை ஒரு மாதத்திற்குத் தவிர்த்தால் என்ன நடக்கும் என்பதை விளக்குகிறார். “நாக்கை சுத்தம் செய்யாமல் ஒரு மாதம் வரை குறுகிய காலத்தில் சில சிறிய மாற்றங்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது,” என்று அவர் கூறுகிறார்.

“மக்கள் கவனிக்கும் முக்கிய மாற்றம் வாய் துர்நாற்றம். ” இது நிகழ்கிறது, ஏனெனில் அசுத்தமான நாக்குகள் உணவுத் துகள்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை சேகரித்து, விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு பயோஃபில்மை உருவாக்குகின்றன. 70-80% வாய் துர்நாற்றம் இந்த நாக்கு பயோஃபில்மிலிருந்து உருவாகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய உடல் மாற்றங்களை டாக்டர் குமாரி விவரிக்கிறார்: “காலப்போக்கில் நாக்கில், குறிப்பாக நாக்கின் பின் மூன்றில் படிவதால் நாக்கு வெண்மையாகவோ அல்லது மஞ்சள் நிறமாகவோ தோன்றும். ” இந்த பூச்சு உங்கள் வாயை துலக்கினாலும் ஒட்டும்.

சிலர் சுவையின் மந்தமான உணர்வை அனுபவிக்கலாம், ஏனெனில் “சுவை மொட்டுகள் எச்சங்களால் மூடப்பட்டிருக்கும் போது, ​​​​சுவை சற்று மந்தமானதாகவோ அல்லது தீவிரமாக இல்லாமலோ இருக்கலாம்.” கூடுதலாக, நாக்கில் வளரும் பாக்டீரியாக்கள் பிளேக் உருவாவதை அதிகரிக்கலாம், இது துவாரங்கள் மற்றும் ஈறு நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.