జర్మన్ పీడియాట్రిక్ సర్జన్ విన్ఫ్రైడ్ బార్త్లెన్ నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో, విదూషకులు శస్త్రచికిత్స కోసం ఎదురుచూస్తున్న ఆసుపత్రిలో చేరిన పిల్లలతో సంభాషించమని కోరారు. విదూషకుడితో సంతోషకరమైన సెషన్ తర్వాత ఈ పిల్లలు తక్కువ ఆందోళనను చూపించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. వారి లాలాజల నమూనాల విశ్లేషణలో ఆక్సిటోసిన్ అధిక స్థాయిలు కనిపించాయి (పీడియాట్రిక్స్లో ఫ్రాంటియర్స్, 12, 1324283, 2024 చూడండి).
ఆక్సిటోసిన్ను బాండింగ్ హార్మోన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే దాని స్థాయిలు సామాజిక బంధం మరియు శారీరక స్పర్శ ద్వారా పెరుగుతాయి. దీని ఉనికి నమ్మకం యొక్క అనుభూతిని పెంచుతుంది మరియు సురక్షితమైన వాతావరణంలో ఉన్నట్లు సంకేతాలు ఇస్తుంది. భావోద్వేగ శ్రేయస్సు యొక్క క్షణాలలో ఇటువంటి న్యూరోకెమికల్ మార్పులు సంభవిస్తాయి.
ఆత్రుతగా ఉన్న పిల్లలకు, విదూషకుడు కేవలం పరధ్యానం మాత్రమే కాదు, పంచుకునే నవ్వుల మూలం; విదూషకుడి ఉనికి నిజమైన సామాజిక సంబంధాన్ని సులభతరం చేసింది. ఇతర అధ్యయనాలు నవ్వు ప్రేరేపించే వ్యక్తులలో అడ్రినలిన్ మరియు కార్టిసాల్ స్థాయిలు తగ్గుతాయని చూపించాయి, ప్రత్యేకించి వారు సామాజిక బంధాలను పంచుకునే ఇతరులతో కలిసి ఉన్నప్పుడు. అధ్యయనంలో పాల్గొనేవారు అపరిచితులతో కలిసి నవ్వడానికి ప్రేరేపించినప్పుడు హార్మోన్ స్థాయిలు కూడా తక్కువగా ఉంటాయి.
అడ్రినలిన్ మరియు కార్టిసాల్ రెండూ ఒత్తిడి హార్మోన్లు కానీ అవి ఎలా పనిచేస్తాయి అనే విషయంలో తేడా ఉంటుంది. అడ్రినలిన్ అనేది వేగవంతమైన ప్రతిస్పందన హార్మోన్: దాని ఉనికి రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది.
అడ్రినలిన్ తగ్గించబడినప్పుడు తెలియని ముఖాలతో కలిసినప్పుడు తలెత్తే తేలికపాటి సామాజిక ఒత్తిడి త్వరగా నిష్క్రియం అవుతుంది: మీరు విశ్రాంతి తీసుకోండి. కార్టిసాల్ నెమ్మదిగా పనిచేస్తుంది మరియు అది ప్రేరేపించే ఒత్తిడి ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. కార్టిసాల్ స్థాయిలు తగ్గినప్పుడు, ఆందోళన యొక్క భావాలు కూడా తగ్గుతాయి.
పాజిట్రాన్ ఎమిషన్ టోమోగ్రఫీ (PET)ని ఉపయోగించి కామెడీ క్లిప్లను వీక్షిస్తున్న స్నేహితుల సమూహాలను స్కాన్ చేయడం ద్వారా, 2017లో ఫిన్లాండ్లోని పరిశోధకులు థాలమస్ మరియు మెదడులోని ఇతర భాగాలలో ఎండోజెనస్ ఓపియాయిడ్లు విడుదలవుతాయని చూపించారు (జర్నల్ ఆఫ్ న్యూరోసైన్స్, 37, పేజీ. 6125).
ఎండోజెనస్ ఓపియాయిడ్లు అనాల్జెసిక్స్గా పనిచేస్తాయి మరియు నొప్పి అనుభూతిని నిరోధిస్తాయి, తద్వారా మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా ఉంచుతాయి. సామాజిక బంధం నేపథ్యంలో, కలిసి సరదాగా గడపడం ఒత్తిడి మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఇది రివార్డ్ సిస్టమ్గా కూడా పనిచేస్తుంది, రివార్డింగ్ కంపెనీలో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
చింపాంజీలు మరియు ఇతర గొప్ప కోతులు కూడా నవ్వును సామాజిక కందెనగా ఉపయోగిస్తాయి. బరువైన ప్యాంటు లాగా, చింపాంజీ నవ్వు ఆడేటప్పుడు, వెంటాడుతున్నప్పుడు లేదా కుస్తీ పట్టినప్పుడు లేదా చక్కిలిగింతలు పెట్టినప్పుడు నవ్వుతుంది. వారి సోషల్ నెట్వర్క్లు పరస్పర వస్త్రధారణ మరియు ఆటల ద్వారా వృద్ధి చెందుతాయి.
చింపాంజీలు 12 మేల్కొనే గంటలలో రెండు గంటల వరకు సామాజిక వస్త్రధారణలో గణనీయమైన సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు. చింపాంజీ యొక్క “కాంటాక్ట్ లిస్ట్”లో దాదాపు 80-100 మంది పరిచయస్తులు ఉన్నారు, 20 కంటే తక్కువ మంది ప్రధాన మిత్రులు.
వ్యక్తుల సంప్రదింపు జాబితాలు (మొబైల్ ఫోన్లలో) సాధారణంగా 300 మరియు 600 పేర్ల మధ్య ఉంటాయి. మానవులు పేర్లను గుర్తుంచుకోగలరు మరియు సుమారు 1,500 మంది వ్యక్తుల ముఖాలను గుర్తించగలరు, కాలక్రమేణా పేరుకుపోయిన పరిచయస్తులు.
మానవ సామాజిక నెట్వర్క్ల విస్తరణ ఒకదానికొకటి సామాజిక బంధం కోసం అందుబాటులో ఉన్న సమయాన్ని మించిపోయిందని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. ఆక్స్ఫర్డ్-ఆధారిత మానవ శాస్త్రవేత్త రాబిన్ డన్బార్ ద్వారా ప్రాచుర్యం పొందిన ఒక సిద్ధాంతం, పరస్పరం మాట్లాడే సభ్యులందరిలో భాగస్వామ్య భావోద్వేగ అనుభవాలను అనుమతించడానికి మానవులలో సామాజిక నవ్వు ఉద్భవించిందని ప్రతిపాదించింది. సోషల్ మీడియా వినియోగం విస్తరిస్తున్న కొద్దీ, మేము ఎక్కువగా సోలో సాధనలకు సమయాన్ని కేటాయిస్తాము.
ఖచ్చితంగా, మీరు ఫార్వార్డ్ చేయబడిన పిల్లి పిల్లల వీడియోలను చూసినప్పుడు మీరు నవ్వుతారు మరియు సంతోషిస్తారు. కానీ నువ్వు ఒంటరిగా నవ్వు. సామాజిక నేపధ్యంలో నవ్వు పంచుకున్నప్పుడు, సమూహం యొక్క మెదడు కార్యకలాపాలు సమకాలీకరించబడినందున అది బిగ్గరగా మరియు మరింత తరచుగా మారుతుంది.
వ్యక్తుల మధ్య సమకాలీకరణ మన సామాజిక బంధాల గుండె వద్ద ఉంటుంది. బహుశా మనం మన ప్రియమైన వారి సహవాసంలో ఎక్కువ సమయం గడుపుతూ ఉండవచ్చు! సుశీల్ చందాని సహకారంతో ఈ కథనం రాసింది.