डॉक्टर ने बताया – बहुत से लोग बार-बार होने वाली पाचन संबंधी शिकायतों का कारण लापरवाही से गैस को मानते हैं और अक्सर अस्थायी राहत के लिए ओवर-द-काउंटर उपचार पर भरोसा करते हैं। हालांकि, डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि लगातार लक्षण जैसे जलन, डकार आना, सूजन, मतली या ऊपरी पेट में परेशानी कभी-कभी नियमित अपच के बजाय किसी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति की ओर इशारा कर सकते हैं।

हाल ही के एक इंस्टाग्राम वीडियो में, ऑर्थोपेडिक सर्जन और स्पोर्ट्स डॉक्टर डॉ. मनन वोरा ने इस बात पर प्रकाश डाला कि उन्होंने इसे एक आम ग़लतफ़हमी बताया है। उन्होंने कहा, ”भारत की एक खतरनाक आदत, जिसे हम हर पेट की समस्या कहते हैं, वह है गैस.

अंदर जलन, गैस. डकार आना, गैस बनना। भोजन के बाद मतली, गैस।

लेकिन अगर आपकी गैस बार-बार वापस आती है, तो यह सामान्य गैस की समस्या नहीं हो सकती है। यह एच. पाइलोरी हो सकता है।

” उन्होंने बताया कि “एच. पाइलोरी एक जीवाणु है जो आपके पेट की परत में रहता है।

यह आमतौर पर दूषित भोजन, पानी, लार या खराब स्वच्छता से फैलता है। और एक बार प्रवेश करने के बाद, यह पेट के एसिड से बच सकता है। इसीलिए यह नियमित सूजन या अपच के समान नहीं है।

“अस्वीकरण: यह लेख सार्वजनिक डोमेन और/या जिन विशेषज्ञों से हमने बात की है, उनसे मिली जानकारी पर आधारित है। किसी भी दिनचर्या को शुरू करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य चिकित्सक से परामर्श लें। डॉ. वोरा के अनुसार, संक्रमण कई लक्षणों में योगदान कर सकता है, जिनमें “क्रोनिक गैस्ट्रिटिस, बार-बार होने वाली एसिडिटी, अल्सर, सूजन, डकार, मतली और ऊपरी पेट में दर्द शामिल है।”

उन्होंने आगे केवल स्व-दवा पर निर्भर रहने के प्रति आगाह करते हुए कहा, “और यहीं लोग गलत हो जाते हैं। वे ईनो, डाइजीन, पुडिनहारा या रैंडम एसिड की गोलियां लेते रहते हैं। इनसे कुछ घंटों के लिए जलन कम हो सकती है।

लेकिन वे एच. पाइलोरी को नहीं मारते। उन्होंने कहा कि डॉक्टर निदान की पुष्टि के लिए सांस परीक्षण, मल परीक्षण या एंडोस्कोपी जैसे परीक्षणों की सिफारिश कर सकते हैं, और उपचार में अक्सर “लगभग 14 दिनों के लिए एसिड कम करने वाली दवा के साथ एक उचित एंटीबायोटिक कोर्स” शामिल होता है।

इसके बारे में और अधिक समझने के लिए, हमने एक विशेषज्ञ से बात की। कभी-कभार होने वाली अपच या सूजन और एच. पाइलोरी संक्रमण का संकेत देने वाले लक्षणों के बीच अंतर, डॉ. अदित्या वी.

साइटकेयर हॉस्पिटल्स, बेंगलुरु में जीआई और एचपीबी सर्जरी के वरिष्ठ सलाहकार, नारगुंड, इंडियनएक्सप्रेस को बताते हैं। कॉम, “कभी-कभी सूजन या अपच आम है और अक्सर आहार विकल्पों, अधिक खाने, तनाव या अनियमित भोजन के समय से जुड़ा होता है।

ये लक्षण आम तौर पर अपने आप ठीक हो जाते हैं या साधारण जीवनशैली में बदलाव के साथ सुधर जाते हैं। हालाँकि, जब लक्षण बार-बार आते हैं, लगातार बने रहते हैं, या आहार समायोजन के बावजूद उत्तरोत्तर बिगड़ते जाते हैं, तो यह एच. पाइलोरी संक्रमण जैसी अंतर्निहित गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थिति का संकेत हो सकता है।

” वह कहते हैं कि बार-बार ऊपरी पेट में परेशानी, जलन, अत्यधिक डकार आना, मतली, भोजन के बाद जल्दी पेट भरना या अस्थायी राहत के बाद बार-बार लौटने वाले लक्षणों को साधारण गैस के रूप में खारिज नहीं किया जाना चाहिए। लक्षणों की दृढ़ता और पुनरावृत्ति अक्सर लक्षणों की गंभीरता की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण संकेतक होते हैं।

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मननवोरा) जीवनशैली या स्वच्छता के उपाय पुन: संक्रमण या बार-बार होने वाली पेट की समस्याओं के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। डॉ. नारागुंड के अनुसार, अनुवर्ती परीक्षण बेहद महत्वपूर्ण है क्योंकि अकेले लक्षण सुधार हमेशा यह पुष्टि नहीं करता है कि संक्रमण पूरी तरह से समाप्त हो गया है। बड़ी संख्या में मरीज़ अस्थायी रूप से बेहतर महसूस कर सकते हैं जबकि बैक्टीरिया बना रहता है। पुष्टिकरण परीक्षण, आमतौर पर यूरिया सांस परीक्षण या मल एंटीजन परीक्षण के माध्यम से, यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि उपचार सफल रहा है और भविष्य की जटिलताओं के जोखिम को कम करता है।

कहानी इस विज्ञापन के नीचे जारी है “पुन: संक्रमण के जोखिम को कम करने और पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, व्यक्तियों को अच्छे हाथ की स्वच्छता को प्राथमिकता देनी चाहिए, सुरक्षित भोजन और पीने के पानी का उपभोग करना चाहिए, और ऐसी जगहों पर बर्तन साझा करने से बचना चाहिए जहां स्वच्छता से समझौता किया जा सकता है। लंबे समय तक पेट का स्वास्थ्य धूम्रपान को सीमित करने, अत्यधिक शराब का सेवन कम करने, एनएसएआईडी जैसे दर्द निवारक दवाओं के अनावश्यक उपयोग से बचने, तनाव का प्रबंधन करने और फाइबर और संपूर्ण खाद्य पदार्थों से भरपूर संतुलित आहार का पालन करने पर भी निर्भर करता है। लगातार स्वस्थ आदतें अक्सर बार-बार होने वाले गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, “डॉ. नारगुंड.

अस्वीकरण: यह लेख सार्वजनिक डोमेन और/या जिन विशेषज्ञों से हमने बात की, उनसे मिली जानकारी पर आधारित है। कोई भी दिनचर्या शुरू करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य चिकित्सक से परामर्श लें।