যখন দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক ভেঙ্গে যায় এবং নতুন অংশীদাররা ছবিতে প্রবেশ করে, তখন মানসিক প্রভাব খুব কমই শুধুমাত্র দুইজনের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে। ভিকি লালওয়ানির সাথে একটি সাম্প্রতিক সাক্ষাত্কারে, অভিনেত্রী পূজা ভাট মহেশ ভাটের প্রথম বিবাহের পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতি সম্পর্কে সোনি রাজদানের সাথে তার একবার ব্যক্তিগত কথোপকথনের প্রতিফলন করেছিলেন।
আলোচনার কথা স্মরণ করে পূজা বলেন, “সোনির সাথে আমার হৃদয়ের গভীরে কথোপকথন হয়েছিল… সে বললো, ‘পূজা, আমিও খুব অপরাধী বোধ করছি, খুব অপরাধী বোধ করছি’। আমি তাকে মনেপ্রাণে বললাম, ‘সোনি, তুমি এমন সম্পর্ক ভেঙে ফেলতে পারতে না যেটা একসাথে ছিল। সম্পর্কটা শক্ত এমন কারোর জন্য কোনো জায়গা নেই যদি না সেখানে অন্য কিছুর ঘাটতি বা ঘাটতি না থাকে।
‘” পূজা তার বাবা কীভাবে পরিবারের পরিবর্তনের কথা সরাসরি তাকে জানাতে বেছে নিয়েছিলেন সে সম্পর্কেও বলেছিলেন। তিনি আমাকে জাগিয়ে বললেন, ‘আমাকে জানাতে হবে যে আমি এই মহিলার সাথে দেখা করেছি এবং আমি চলে যাচ্ছি।
এর মানে এই নয় যে আমি তোমাকে কম ভালোবাসি, এবং আমি সবসময় সেখানে থাকব। আমি বললাম আগর ওহ মুঝে নাহি কাহেগা তো কিসকো কাহেগা? (যদি সে আমাকে না বলে, তাহলে সে কাকে বলবে?) আমি স্টারডাস্ট ম্যাগাজিন, সিনে ব্লিটজ বা মহল্লা থেকে শোনার চেয়ে আমার বাবার মুখ থেকে বা আমার মায়ের মুখ থেকে শুনতে চাই। “তিনি আরও স্বীকার করেছেন যে যখন তিনি তার মায়ের ব্যথা প্রত্যক্ষ করেছিলেন, তখনও তার পিতামাতারা “সর্বদা একে অপরের সাথে সজ্জা এবং করুণা বজায় রেখেছিলেন।
“তাহলে, সম্পর্কের ভাঙ্গন কি সাধারণত একজন ব্যক্তির বা একটি ঘটনার ফলাফল হয়? কাউন্সেলিং মনোবিজ্ঞানী অথুল রাজ ইন্ডিয়ানএক্সপ্রেসকে বলেন, “বেশিরভাগ সম্পর্ক রাতারাতি ভেঙে যায় না। একটি নতুন সম্পর্ক বা একটি সম্পর্ক দৃশ্যমান ব্রেকিং পয়েন্ট হয়ে উঠতে পারে, কিন্তু আবেগগতভাবে, দূরত্ব সাধারণত অনেক আগে শুরু হয়।
বছরের পর বছর অদেখা, না শোনা, আবেগগতভাবে একাকীত্ব, ক্রমাগত সমালোচিত, বা শান্তভাবে সংযোগ বিচ্ছিন্ন হওয়ার অনুভূতিগুলি ধীরে ধীরে পৃষ্ঠের নীচে তৈরি করতে পারে। লোকেরা স্বাভাবিকভাবেই একজন ব্যক্তির দোষারোপ করে কারণ এটি ব্যথাকে সংবেদনশীলভাবে সংগঠিত করা সহজ করে তোলে।
কিন্তু সম্পর্কগুলি খুব কমই সহজ হয়৷ “একজন ব্যক্তি একটি গভীর আঘাতমূলক সিদ্ধান্ত নিতে পারে, এবং দায়বদ্ধতা গুরুত্বপূর্ণ, তবে প্রায়শই সেই সিদ্ধান্তটি এমন একটি সম্পর্কের মধ্যে আবির্ভূত হয় যা ইতিমধ্যেই এমনভাবে লড়াই করছিল যে কেউ প্রকাশ্যে স্বীকার করেনি৷ থেরাপিতে, আমি প্রায়ই এমন দম্পতিদের দেখি যারা আনুষ্ঠানিকভাবে সম্পর্ক শেষ হওয়ার অনেক আগেই আবেগগতভাবে ঘনিষ্ঠ বোধ করা বন্ধ করে দেয়,’ শেয়ার করেন রাজ।
স্বচ্ছতা এবং বয়স-উপযুক্ত যোগাযোগ যখন শিশুরা বিচ্ছেদ প্রক্রিয়া করছে তখন শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক বেশি লক্ষ্য করে। তারা কি ঘটছে তা পুরোপুরি বুঝতে পারে না, তবে তারা বাড়ির ভিতরে উত্তেজনা, নীরবতা, দূরত্ব এবং মানসিক পরিবর্তন অনুভব করতে পারে। “যা শিশুদের গভীরভাবে প্রভাবিত করে তা শুধুমাত্র বিচ্ছেদ নয়, কিছু অনুধাবন করার বিভ্রান্তি ভুল যখন কেউ এটি সম্পর্কে সৎভাবে কথা বলে না।
অনেক পরিবারে, শিশুরা তাদের চারপাশে আবেগগতভাবে কী পরিবর্তন করছে তার নাম না করেই শান্তভাবে মানিয়ে নেবে বলে আশা করা হয়। এটি তাদের উদ্বিগ্ন এবং মানসিকভাবে বিচ্ছিন্ন রাখতে পারে।
বাচ্চাদের প্রতিটি বিবরণের প্রয়োজন হয় না, তবে তাদের সততা প্রয়োজন যা তাদের বয়সের জন্য স্থির এবং উপযুক্ত বলে মনে হয়। যখন যোগাযোগ পরিষ্কার এবং ভিত্তিপূর্ণ হয়, তখন শিশুরা নিজেদেরকে দোষারোপ করার বা একা নীরব ভয় বহন করার সম্ভাবনা কম থাকে,” রাজ বলেন।